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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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預(yù)防咽喉炎，可從改善生活習(xí)慣、保持口腔衛(wèi)生、增強(qiáng)自身免疫力、避免刺激因素、預(yù)防呼吸道感染等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 2.保持口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。 3.增強(qiáng)自身免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果；適量運動，如慢跑、游泳等。 4.避免刺激因素：戒煙限酒，減少辛辣、油膩、過甜、過咸食物的攝入；避免長時間大聲說話或過度用嗓。 5.預(yù)防呼吸道感染：根據(jù)天氣變化增減衣物，避免著涼；在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去人員密集場所，必要時佩戴口罩。 總之，預(yù)防咽喉炎需要從日常生活的多個方面入手，長期堅持良好的習(xí)慣，才能有效降低咽喉炎的發(fā)生風(fēng)險。
2024-10-08 17:41
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性喉炎? 急性喉炎(acute laryngitis)是喉黏膜的急性卡他性炎癥，常繼發(fā)于急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎，為整個上呼吸道感染的一部分，也可單獨發(fā)生。常因受涼、疲勞、煙酒過度而誘發(fā)本病，也與發(fā)音、用嗓過度或化學(xué)氣體及粉塵吸入等職業(yè)環(huán)境有關(guān)。冬春季多發(fā)。中醫(yī)稱急喉喑。 查看全文»
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