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腺病毒性肺炎的預(yù)防，可從增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸患者、保持良好環(huán)境、按時(shí)接種疫苗等方面著手。 1.增強(qiáng)免疫力：保持均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等；保證充足睡眠，有助于恢復(fù)體力和增強(qiáng)抵抗力。 2.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播病毒。 3.避免接觸患者：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，減少與腺病毒性肺炎患者的接觸。 4.保持良好環(huán)境：定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行清潔和消毒，尤其是經(jīng)常接觸的物品表面。 5.按時(shí)接種疫苗：按照相關(guān)規(guī)定和建議，及時(shí)接種腺病毒疫苗，可有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 總之，預(yù)防腺病毒性肺炎需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高自身免疫力，同時(shí)注意防護(hù)和疫苗接種，以減少感染的機(jī)會(huì)。