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牙齦周炎長期不好，可能與口腔衛(wèi)生不佳、牙石刺激、食物嵌塞、不良修復體、內分泌失調等有關。 1.口腔衛(wèi)生不佳：日常刷牙不徹底，牙菌斑堆積，可加重牙齦炎癥。應養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用正確的刷牙方法。 2.牙石刺激：牙石長期存在會刺激牙齦，導致炎癥難以消退。需定期洗牙，去除牙石。 3.食物嵌塞：牙縫中的食物殘渣若未及時清理，會引發(fā)炎癥?？墒褂醚谰€、牙縫刷清潔牙縫。 4.不良修復體：不合適的假牙、補牙材料等會刺激牙齦。需及時調整或更換修復體。 5.內分泌失調：如激素水平變化，可能影響牙齦健康。要保持良好的生活作息，調節(jié)內分泌。 總之，對于長期不好的牙齦周炎，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施，并定期到正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查和治療。

你好 ，你這種情況可能是是由細菌的入侵造成的牙齦發(fā)炎，也有可能是牙周炎引起的。你這種情況最好去醫(yī)院檢查一下，可以洗洗牙，再配合局部上藥，再配合口服羅紅霉素膠囊和甲硝唑，平時要注意口腔衛(wèi)生，多用鹽水嗽口，刷牙要刷干凈。

你的情況一般口服牙周寧，阿莫西林，用雙氧水漱口，就可以的，建議不要吃辛辣刺激性食物，祝您健康！