98 年出生，父母身高分別為 172 和 156，現(xiàn) 162 米，還能長高嗎？
2024-10-08 16:30
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98年的，父親172，母親156 兒子還會長高嗎，162m
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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官正進 醫(yī)師
龍游縣婦幼保健院
二級乙等
兒?？?/p>
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病情分析：98 年出生，目前身高 162 米，是否還能長高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線是否閉合：骨骺線未閉合則還有長高空間，閉合后長高可能性較小。可通過 X 光檢查判斷。 2.遺傳因素：父母身高對子女身高有一定影響，但不是絕對的。 3.營養(yǎng)狀況：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果，有助于長高。 4.運動情況：適量的有氧運動和拉伸運動，如游泳、籃球、跳繩、瑜伽等，可刺激骨骼生長。 5.睡眠質(zhì)量：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素分泌，促進身高增長。 6.心理狀態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免長期焦慮、緊張等不良情緒，對身高發(fā)育也有一定影響。 綜合多種因素來判斷是否還能長高。如果對身高有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進行相關(guān)檢查和評估，以獲取更專業(yè)的建議。
2024-10-09 06:43
指導意見：建議你適當?shù)难a充鈣片多吃點水果的營養(yǎng)的物持，多跑步鍛煉身體，有助于長高，
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