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吃飽飯后兩三個(gè)小時(shí)就感到餓，可能是生理因素，也可能是疾病導(dǎo)致。常見(jiàn)的有飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量較大、胃腸功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：如果飲食中碳水化合物比例較低，蛋白質(zhì)和膳食纖維不足，消化較快，容易產(chǎn)生饑餓感。建議增加主食種類(lèi)，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物。 2.運(yùn)動(dòng)量較大：大量運(yùn)動(dòng)后能量消耗快，會(huì)讓人更快感到饑餓。應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)情況，適當(dāng)增加食物攝入，保證能量供應(yīng)。 3.胃腸功能紊亂：胃腸道蠕動(dòng)過(guò)快，食物消化吸收不充分，容易饑餓?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食規(guī)律、避免刺激性食物來(lái)改善。 4.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致代謝加快，常有饑餓、多汗、心慌等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 5.糖尿?。阂葝u素分泌不足或作用缺陷，血糖不能有效利用，也會(huì)出現(xiàn)易饑?？赏ㄟ^(guò)血糖監(jiān)測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)明確，治療藥物包括二甲雙胍、格列齊特、胰島素等。 如果經(jīng)常出現(xiàn)吃飽飯后短時(shí)間內(nèi)饑餓的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。

你好，考慮還是胃腸炎或者胃腸功能紊亂引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物整腸生膠囊或者乳酸菌素片。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。注意休息和少食多餐。

病情分析：這個(gè)是胃酸分泌過(guò)多，所以才會(huì)容易出現(xiàn)饑餓的現(xiàn)象，他會(huì)引起消化功能過(guò)快，
指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你每天按時(shí)就餐，不要吃辛辣的食物，可以服用鹽酸雷尼替丁膠襄抑制胃酸治療