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怎么做能夠清腸排宿便?

怎么做能夠清腸排宿便?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張剛 副主任醫(yī)師

    日照市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    肝病感染科

    一般來說,如果想要清腸排宿便,建議就是頭天晚上的涼開水和第二天新燒的熱開水,以:的比例兌在一起,加入少量食鹽,在早上7點(diǎn)之前,大口大口地喝下去。除此之外,還可以喝蜂蜜水,要喝就要喝正宗的蜂蜜水,每天睡前喝上一杯蜂蜜水,早起時(shí)也要喝,但第一杯水不要和蜂蜜水,濃度太高了,最好喝一杯白開水后,再喝蜂蜜水。

    2016-01-10 13:36
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