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即問即答

2016-01-04 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

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問題：

激光祛斑后的飲食注意事項有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

皮膚性病科

激光祛斑后飲食需注意多方面，包括避免刺激性食物、感光食物等，多吃有益食物，并做好防曬。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.忌辛辣刺激：如辣椒、花椒等，可能引起皮膚炎癥反應。
2.避深色食物：像醬油，以防色素沉著影響祛斑效果。
3.少吃感光菜：如芹菜、香菜、韭菜，易受紫外線影響。
4.多吃含維C食物：如檸檬、柑橘、獼猴桃，促進黑色素代謝。
5.增加蛋白質攝入：例如瘦肉、蛋類，有助于皮膚修復。
6.保持水分充足：多喝水，促進身體代謝。
總之，激光祛斑后的飲食調整有助于皮膚恢復，同時要做好防曬等護理工作。
2016-01-04 16:05

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