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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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魏佳雪 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)前診斷中心
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孕婦食用山核桃仁具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育、潤(rùn)腸通便等作用,還可能有其他益處。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2016-01-06 12:14
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。
2.促進(jìn)胎兒發(fā)育:其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和身體器官的發(fā)育。
3.潤(rùn)腸通便:能改善孕婦可能出現(xiàn)的便秘情況。
4.增強(qiáng)免疫力:所含的營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高孕婦自身免疫力。
5.改善睡眠:一定程度上能緩解孕婦的緊張情緒,利于睡眠。
孕婦適量食用山核桃仁有一定好處,但要注意控制量,避免過(guò)量食用引起不適。
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