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血壓高壓 160mmHg，低壓 110mmHg 屬于高血壓，可能由不良生活習(xí)慣、遺傳、年齡、精神因素、其他疾病等引起。治療包括改善生活方式和藥物治療等。 1.不良生活習(xí)慣：高鹽高脂飲食、長期大量飲酒、缺乏運(yùn)動、長期熬夜等均可能導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)調(diào)整飲食，低鹽低脂，增加運(yùn)動量，規(guī)律作息。 2.遺傳：如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會增加。需要定期監(jiān)測血壓。 3.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，易出現(xiàn)高血壓。要注重體檢，及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大也會影響血壓。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，放松身心。 5.其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能引發(fā)高血壓。要積極治療原發(fā)病。 總之，發(fā)現(xiàn)血壓達(dá)到高壓 160mmHg，低壓 110mmHg 時，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和生活方式的調(diào)整，以控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

你好 這個血壓比較高的，考慮是高血壓病，可以服用硝苯地平緩釋片治療觀察看看，平時注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，定期復(fù)查

你好，屬于高血壓。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期用藥的同時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動，戒煙酒，適當(dāng)鍛煉，多多休息。