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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳藝莉 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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高血壓患者的早餐應(yīng)注重低鹽、低脂、高纖維、高蛋白和營養(yǎng)均衡，包括粥類、蛋類、蔬果、奶類、粗糧等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2016-01-26 09:46
1.粥類：如小米粥、燕麥粥，富含膳食纖維，能促進腸道蠕動。
2.蛋類：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)，有助于維持身體機能。
3.蔬果：如香蕉、芹菜，富含鉀元素，利于血壓控制。
4.奶類：低脂牛奶可補充蛋白質(zhì)和鈣。
5.粗糧：玉米等粗糧能提供持久飽腹感，穩(wěn)定血糖。
總之，高血壓患者的早餐要多樣化，合理搭配，以維持血壓穩(wěn)定。
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，只要是在正常范圍之內(nèi)，都是沒有很大的關(guān)系的，這種情況下可以通過食補來進行，平時給孩子多吃含鈣、鋅的食物如奶制品、豆制品、海產(chǎn)品、動物肝臟等。定期去醫(yī)院檢查。
2016-01-19 11:52
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