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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
三級甲等
綜合科
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預(yù)防感冒可從增強(qiáng)體質(zhì)、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持良好生活習(xí)慣、接種疫苗和合理用藥等方面著手。如感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2016-01-20 10:00
1.增強(qiáng)體質(zhì)：適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體抵抗力。
2.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻和眼睛。
3.保持良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，不熬夜，規(guī)律作息。
4.接種疫苗：每年按時(shí)接種流感疫苗。
5.合理飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
6.注意環(huán)境通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，減少病毒滋生。
7.避免接觸患者：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。
預(yù)防感冒需要綜合采取多種措施，長期堅(jiān)持，才能有效降低感冒的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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