-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
鋅中毒后,飲食方面需要注意調(diào)整,包括避免高鋅食物、增加促進(jìn)代謝食物、補(bǔ)充水分、注意飲食均衡、選擇清淡易消化食物等。 1.避免高鋅食物:減少牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉等高鋅食物的攝入。 2.增加促進(jìn)代謝食物:多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等,以促進(jìn)身體代謝。 3.補(bǔ)充水分:多喝水,有助于促進(jìn)鋅的排出。 4.注意飲食均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 5.選擇清淡易消化食物:如米粥、面條等,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 總之,鋅中毒后的飲食調(diào)整對于身體恢復(fù)很重要,但飲食調(diào)整只是輔助措施,還需及時(shí)就醫(yī)治療。
2024-10-09 07:38
-