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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮毅 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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高血壓患者可以吃海魚，但要注意適量、種類、烹飪方式等。包括控制攝入量、選擇低脂肪海魚、避免高鹽烹飪、關(guān)注自身過敏情況等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2015-12-22 10:43
1.控制攝入量：每周1-2次為宜，避免過量增加代謝負擔(dān)。
2.選擇低脂肪海魚：如鱈魚、三文魚，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸。
3.避免高鹽烹飪：以防加重血壓升高風(fēng)險。
4.關(guān)注自身過敏情況：若對海魚過敏則不應(yīng)食用。
5.結(jié)合自身病情：血壓控制不穩(wěn)定時應(yīng)謹慎食用。
總之，高血壓患者在合理選擇和控制的前提下，可以適當食用海魚。
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