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孕婦吃烏梅有哪些好處

孕婦吃烏梅有哪些好處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    魏佳雪 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)前診斷中心

    孕婦吃烏梅的好處主要包括增加食欲、抗衰老、保護(hù)腸胃等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.增進(jìn)食欲:孕期常出現(xiàn)食欲不佳,烏梅能刺激味覺(jué),改善食欲,促進(jìn)進(jìn)食,保障胎兒營(yíng)養(yǎng)。
    2.抵抗衰老:可刺激腮腺荷爾蒙分泌,有助于預(yù)防老化,保持身體機(jī)能。
    3.斂肺安蛔:具有斂肺、安蛔的功效,對(duì)呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)有益。
    4.消毒防腐:能防止食物在腸胃中腐化,維護(hù)腸胃健康環(huán)境。
    5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):烏梅含有多種維生素和礦物質(zhì),為孕婦補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)成分。
    總之,孕婦適量食用烏梅有一定好處,但要注意食用量和衛(wèi)生。

    2016-01-05 13:08
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