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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅艷敏 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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孕婦可以吃粽子，但要注意適量。食用粽子可能影響消化，且熱量較高。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2016-01-01 15:35
1.食材安全：粽子的食材通常無(wú)害，如糯米、板栗、豬肉等，能提供一定營(yíng)養(yǎng)。
2.糯米益處：糯米富含維生素B，有溫補(bǔ)脾胃、補(bǔ)益中氣等作用。
3.消化問題：孕婦消化功能相對(duì)較弱，粽子吃多不易消化，可能引起不適。
4.熱量考量：粽子熱量較高，過(guò)量食用可能導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)快。
5.食用建議：選擇食材新鮮、衛(wèi)生的粽子，避免食用過(guò)于油膩或甜膩的種類。
總之，孕婦能吃粽子，但要控制量，注意食材和自身身體狀況。
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