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來(lái)月經(jīng)期間能否喝咖啡?

來(lái)月經(jīng)期間能否喝咖啡?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    來(lái)月經(jīng)期間喝咖啡可能產(chǎn)生多種影響,包括影響睡眠、加重痛經(jīng)、影響鐵吸收、導(dǎo)致心悸、引起胃腸不適等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.影響睡眠:咖啡中的咖啡因可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮,影響睡眠質(zhì)量。
    2.加重痛經(jīng):咖啡因可能使子宮平滑肌收縮,加重痛經(jīng)癥狀。
    3.影響鐵吸收:咖啡會(huì)抑制鐵的吸收,而經(jīng)期女性本身鐵流失較多。
    4.導(dǎo)致心悸:咖啡因可能引起心跳加快,導(dǎo)致心悸不適。
    5.引起胃腸不適:可能刺激胃腸道,引起胃脹、胃痛等不適。
    一般不建議經(jīng)期喝咖啡,如果實(shí)在想喝,應(yīng)少量飲用。

    2016-02-08 21:04
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