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長期大量飲酒形成酒精依賴，戒酒可通過個(gè)人努力、醫(yī)療干預(yù)、心理治療、家庭支持、社會幫助等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.個(gè)人努力：患者要有堅(jiān)定的戒酒決心，認(rèn)識到酒精的危害，主動改變生活習(xí)慣，避免接觸飲酒環(huán)境和誘因。
2.醫(yī)療干預(yù)：包括藥物治療，如地西泮緩解戒斷癥狀；納曲酮減少對酒精的渴望；阿坎酸調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。同時(shí)可結(jié)合中醫(yī)針灸等輔助方法。但藥物使用務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
3.心理治療：通過認(rèn)知行為療法，幫助患者改變對飲酒的錯(cuò)誤認(rèn)知，學(xué)會應(yīng)對壓力和情緒的正確方式，防止因心理因素而復(fù)飲。
4.家庭支持：家人要給予患者關(guān)愛和監(jiān)督，鼓勵(lì)其堅(jiān)持戒酒，營造良好的家庭氛圍，避免家庭聚會飲酒。
5.社會幫助：參加戒酒互助組織，與有相同經(jīng)歷的人交流，獲取支持和經(jīng)驗(yàn)。
戒酒是一個(gè)長期且艱難的過程，需要患者自身、家人和社會的共同努力?；颊咭３址e極的心態(tài)，堅(jiān)定信念，逐步擺脫酒精依賴，恢復(fù)健康生活。