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28歲許小燕咬肌大想改善怎么辦

28歲許小燕咬肌大想改善怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    范巨峰 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    三級甲等

    整形外科

    咬肌大的改善方法包括醫(yī)美手段、日常習(xí)慣、飲食調(diào)整、按摩放松、睡眠保障等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.醫(yī)美手段:可通過注射肉毒素來縮小咬肌,但要選擇正規(guī)醫(yī)院。
    2.日常習(xí)慣:避免長時(shí)間咀嚼硬物,減少咬肌過度使用。
    3.飲食調(diào)整:少吃高熱量、高脂肪食物,控制體重。
    4.按摩放松:用指腹輕輕按摩咬肌,促進(jìn)血液循環(huán)。
    5.睡眠保障:保持充足睡眠,有利于身體代謝和肌肉恢復(fù)。
    綜合運(yùn)用上述方法,有助于改善咬肌大的情況,但一定要謹(jǐn)慎選擇并遵循專業(yè)建議。

    2018-08-14 22:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳雪亮 醫(yī)師

    威縣婦幼保健院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好.根據(jù)你的情況.目前建議你注意多休息.可以在局部進(jìn)行熱敷按摩等.同時(shí)可以去醫(yī)院就診.少吃刺激性食物.飲食清淡衛(wèi)生.

    2016-02-24 18:02
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唐春華

唐春華 / 副主任醫(yī)師

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鄧娟娟 / 副主任醫(yī)師

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周金蓉

周金蓉 / 副主任醫(yī)師

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