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2016-02-13 20:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 支氣管炎

問題：

如何有效預(yù)防氣管炎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

毛銳副主任醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

預(yù)防氣管炎，要從增強體質(zhì)、避免刺激、注意環(huán)境、預(yù)防感染、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣等方面入手。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.增強體質(zhì)：適當(dāng)進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強心肺功能和免疫力。
2.避免刺激：遠離過敏原，如花粉、塵螨等；戒煙，避免吸入二手煙；寒冷天氣外出做好防護。
3.注意環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通、清新，濕度適宜；避免長時間處于污染嚴重的環(huán)境。
4.預(yù)防感染：及時接種流感疫苗和肺炎疫苗，預(yù)防呼吸道感染。
5.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免過度勞累；多喝水，保持呼吸道濕潤；飲食均衡，多吃蔬菜水果。
總之，預(yù)防氣管炎需要從多個方面共同努力，長期堅持良好的生活方式和防護措施，才能有效降低氣管炎的發(fā)病風(fēng)險。
2016-02-13 21:49

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