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改善皮膚暗黃可通過喝一些飲品，如紅棗茶、檸檬汁、蜂蜜水、玫瑰花茶、綠茶等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.紅棗茶：紅棗含有機(jī)酸等物質(zhì)，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，防止色素沉著，還有補(bǔ)血功效。
2.檸檬汁：富含維生素C，被稱為“美容之王”，但酸性強(qiáng)，加蜂蜜可減輕對(duì)胃的刺激。
3.蜂蜜水：具有排毒作用，有助于體內(nèi)毒素排出，改善皮膚狀態(tài)。
4.玫瑰花茶：能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，使膚色紅潤。
5.綠茶：含抗氧化成分，可抵抗自由基，減輕皮膚氧化暗沉。
合理飲用上述飲品，有助于改善皮膚暗黃，但需長期堅(jiān)持，同時(shí)注意飲食均衡和作息規(guī)律。