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高血壓患者適宜吃的水果有香蕉、蘋果、橙子、草莓、獼猴桃等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.香蕉：富含鉀元素，有助于降低血壓。
2.蘋果：含有豐富的果膠，能調(diào)節(jié)膽固醇水平，對(duì)血壓控制有益。
3.橙子：富含維生素C，可增強(qiáng)血管彈性。
4.草莓：營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于改善血液循環(huán)。
5.獼猴桃：含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)心血管健康有好處。
高血壓患者適當(dāng)多吃上述水果，有助于血壓的控制，但不能替代藥物治療。

你好，滿月嬰兒暫時(shí)是可以從母乳當(dāng)中獲得充分的營(yíng)養(yǎng)的，不需要過(guò)多補(bǔ)充維生素D，或者也可以通過(guò)曬等方式來(lái)補(bǔ)充，等大一些再服用魚肝油膠囊來(lái)補(bǔ)充即可。建議自己不要盲目用藥，用藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

按照預(yù)防劑量服用不會(huì)中毒，大劑量服用會(huì)維生素AD中毒，預(yù)防劑量是每天400-600國(guó)際單位。不缺鈣不需要吃的，可以選擇天氣好時(shí)曬曬太陽(yáng)