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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳德暉 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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孩子能否長高受骨齡、生活習(xí)慣、飲食、運動和營養(yǎng)等因素影響。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2016-03-20 21:50
1.骨齡:去醫(yī)院檢查骨齡線,未閉合則有長高可能。
2.生活習(xí)慣:作息規(guī)律,早睡早起,避免熬夜。
3.飲食:少吃辛辣生冷和垃圾食品,多吃含鈣、鉀和礦物質(zhì)豐富的食物。
4.運動:每天堅持適量運動,如跳繩、跑步。
5.營養(yǎng):保證三餐定時,營養(yǎng)均衡。
綜合上述各方面,有助于孩子的身高增長。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李錦春 住院醫(yī)師
武穴市第二人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,一般男孩子是在3到4歲的時候進入了青春期,要長到20歲的這個時候要保證好睡眠,要注意飲食,要多吃蔬菜水果,晚上要睡好, 同時要多運動,在晚上睡前可以喝一些牛奶等,這些都是有利于長身高的
2016-04-03 14:12
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