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8歲身高1米74孩子未來能長多高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌情況等。建議進(jìn)行專業(yè)檢查評估。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.遺傳因素：父母身高對孩子身高影響較大，可參考遺傳公式大致預(yù)估。
2.營養(yǎng)狀況：均衡飲食，保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等充足攝入，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
3.睡眠質(zhì)量：充足睡眠利于生長激素分泌，每晚應(yīng)保證9-11小時高質(zhì)量睡眠。
4.運動鍛煉：適當(dāng)?shù)挠醒踹\動和拉伸運動，如跳繩、游泳、籃球等，有助于長高。
5.內(nèi)分泌情況：某些內(nèi)分泌疾病可能影響生長，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，必要時需檢查。
6.骨齡檢測：通過檢測骨齡，能更準(zhǔn)確地判斷生長潛力和剩余生長空間。
綜合多種因素，并進(jìn)行專業(yè)檢查評估，才能較為準(zhǔn)確地預(yù)估孩子未來的身高。

身高與遺傳和后天因素有一定關(guān)系，平時注意營養(yǎng)和運動，保證身體正常的能量需求，不要挑食，多曬，多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽煙不喝酒，早餐一定要吃，還有運動是最重要的。