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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝光輝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
整形美容激光中心
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健康豐胸的方法包括飲食調(diào)節(jié)、胸部運動、沐浴刺激、游泳鍛煉和針灸等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2016-03-13 20:41
1.飲食調(diào)節(jié)：選擇蛋白質(zhì)含量高的食物，如雞爪、豬蹄等。
2.胸部運動：常做擴胸運動、俯臥撐等，促進胸部肌肉發(fā)育。
3.沐浴刺激：冷熱水交替順時針沖洗胸部，刺激血液循環(huán)。
4.游泳鍛煉：鍛煉胸部肌肉，有助于胸部增長。
5.針灸豐胸：通過刺激穴位，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
多種方法結(jié)合，持之以恒，選擇適合自己的方式，有助于健康豐胸。
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