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如何正確制作香菜?

如何正確制作香菜?

  • 回答1

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    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    香菜的制作方法多樣,常見(jiàn)的有涼拌、做湯、配菜、腌制、榨汁。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.涼拌:將香菜洗凈切段,加入適量的鹽、醋、生抽、蒜末等調(diào)料拌勻。
    2.做湯:在湯快煮好時(shí)加入香菜碎,增添香味。
    3.配菜:如搭配肉類、豆腐等食材,提升口感和風(fēng)味。
    4.腌制:用鹽和其他調(diào)料腌制,可作為小菜。
    5.榨汁:與水果或蔬菜一起榨汁,營(yíng)養(yǎng)豐富。
    香菜的制作方式可根據(jù)個(gè)人口味和需求選擇,適量食用有益健康。

    2016-03-10 22:54
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