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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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丘瑞香 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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腎陰虛者可通過多種方式用枸杞補(bǔ)腎,如泡水、煮粥、煲湯、干嚼等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2016-03-11 10:53
1.泡水:取適量枸杞用開水沖泡飲用。
2.煮粥:在煮粥時加入枸杞一同煮。
3.煲湯:如雞湯、排骨湯中放入枸杞。
4.干嚼:每日適量干嚼枸杞。
5.搭配:與熟地、山藥、山茱萸等搭配食用。
腎陰虛者食用枸杞補(bǔ)腎時要注意適量,且若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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