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腸炎應(yīng)該如何有效預(yù)防?

成都看腸炎,腸炎應(yīng)該怎么預(yù)防?

  • 回答1

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    腸炎的預(yù)防需要從飲食衛(wèi)生、規(guī)律作息、增強(qiáng)體質(zhì)、避免感染、注意情緒等方面著手。 1.飲食衛(wèi)生:保持食物的清潔,不吃變質(zhì)食物,生熟食物分開處理和存放,飯前便后洗手。 2.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,讓身體得到充分休息,有助于維持腸道正常功能。 3.增強(qiáng)體質(zhì):適度進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳、瑜伽等,增強(qiáng)免疫力。 4.避免感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,避免接觸腸道傳染病患者,不共用餐具、毛巾等物品。 5.注意情緒:保持良好的心態(tài),減少焦慮、緊張等不良情緒,以免影響腸道蠕動(dòng)和消化功能。 總之,預(yù)防腸炎需要從生活的各個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,關(guān)注腸道健康,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2016-05-04 12:13
  • 回答2

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    建議你系統(tǒng)檢查,積極地抗炎,胃腸減壓治療。必要時(shí)手術(shù)治療。注意保持大便通暢,飲食清淡,忌辛辣激發(fā)。

    2016-05-04 12:13
  • 回答3

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    腸炎主要是由平常飲食不注意,吃飯不衛(wèi)生引起的,預(yù)防腸炎首先要注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,另外不要吃過于油膩,有激發(fā)性的飯菜食物,吃東西前要洗手。

    2024-10-10 21:53
就醫(yī)問藥

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什么是腸炎?   腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便??捎邪l(fā)熱及里急后重感覺,故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同,分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個(gè)月以上,常見的有慢性痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎等。 查看全文»

便秘 腹瀉
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    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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