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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃永華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第七附屬醫(yī)院
三級(jí)
皮膚科
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預(yù)防脫發(fā)病需注意飲食、頭發(fā)護(hù)理、緩解壓力、養(yǎng)成良好習(xí)慣等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2016-04-11 18:48
1.飲食：保持均衡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，避免維生素缺乏。
2.頭發(fā)護(hù)理：頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)輕柔梳理，減少染燙卷等損傷。
3.壓力調(diào)節(jié)：避免過重壓力，多鍛煉，保證充足睡眠。
4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，戒煙限酒。
5.疾病預(yù)防：積極治療可能導(dǎo)致脫發(fā)的疾病，如脂溢性皮炎。
預(yù)防脫發(fā)病要從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效減少脫發(fā)發(fā)生。
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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