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凍傷后，應(yīng)迅速脫離寒冷環(huán)境、復(fù)溫、處理傷口、預(yù)防感染，并注意保暖。 1. 迅速脫離寒冷環(huán)境：盡快轉(zhuǎn)移到溫暖的室內(nèi)，避免繼續(xù)受凍。 2. 復(fù)溫：用 40℃左右的溫水浸泡凍傷部位，注意水溫不能過(guò)高，以免造成燙傷。 3. 處理傷口：如果有水泡，小的水泡可自行吸收，大的水泡需在消毒后用無(wú)菌注射器抽出泡液。若皮膚破損，要用碘伏消毒，涂抹抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。 4. 預(yù)防感染：口服抗生素藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，預(yù)防傷口感染。 5. 注意保暖：穿上保暖的衣物，戴上手套、帽子等，保證身體溫暖。 總之，凍傷后要及時(shí)正確處理，若凍傷嚴(yán)重，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，避免延誤病情。

初起輕者用軟布時(shí)常揉搓患部，或用25℃溫水浸之；或用雞蛋皮適量煎湯，降到適宜溫度后，反復(fù)洗，至凍傷處有濕感或僵木消失為止。有硬塊者用紅靈酒或姜汁、辣椒頻擦，使氣血暢通。皮膚上有小疤時(shí)，可用蜂蜜70％、豬油30％混合成油膏外敷。潰爛后用馬勃1塊或馬勃膏(馬勃20克、凡士林80克)、生肌玉紅膏外敷，每日1次。有感染者還可用九一丹、紅油膏蓋貼。腐脫新生，則改用生肌散、生肌白玉膏以利收口。另外，氣血虛弱者，宜加用調(diào)補(bǔ)氣血、溫通血脈之湯劑治療。如人參養(yǎng)榮湯加減：炙黃茂9克，黨參12克，焦白術(shù)9克，熟附塊9克(先煎)，茯苓9克，當(dāng)歸9克，生姜3片，大棗9克，肉桂粉1．5克。凍瘡嚴(yán)重宜加用溫陽(yáng)散寒之中藥，如桂枝加當(dāng)湯：桂枝9克，當(dāng)歸30克，干姜6克，赤芍6克，炙甘草6克，大棗9克，加制川草烏各3克。

局部按摩是預(yù)防凍瘡最好的方法：①手按摩：兩手合掌，反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，然后左手緊握右手手背用力摩擦一下，拉著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反復(fù)相互共摩擦15—20次。②腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對(duì)，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時(shí)用力，反復(fù)按摩15—20次。③腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上為1次，共擦15—20次。④臂按摩：右手掌緊按左手臂里邊，然后用力沿內(nèi)側(cè)向上擦到肩膀，再翻過(guò)肩膀，由臂外側(cè)向下擦至左手手背，這樣為1次，共做15—20次。右手做法與左手相同

您好！根據(jù)您的描述，凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.好發(fā)生在肢體的末梢和暴露的部位,如手,足,鼻尖,耳邊,耳垂和面頰部，凍瘡的治療通常是簡(jiǎn)單而且是無(wú)痛性的.在治療方面,雖方法較多,但很少能根治。建議治療：以云南白藥酊外搽患處,每日3～4次,一般用藥2～3天紅腫消退,瘙癢減輕,多數(shù)患者1周內(nèi)顯效.或者潰爛后用馬勃1塊或馬勃膏(馬勃20克,凡士林80克),生肌玉紅膏外敷,每日1次.祝您身體健康！

凍傷是由于受寒冷刺激而引起的損害。凡人體受寒冷侵襲，引起局部血脈凝滯、皮膚肌肉損傷的疾患，均稱(chēng)為凍傷。本病多發(fā)于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位，在初冬和天氣驟變時(shí)發(fā)病率較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)此早有論述：“嚴(yán)冬之月，觸冒風(fēng)雪寒毒之氣，傷于肌膚，氣血窒滯，便成凍瘡，及至皮肉爛潰。重者支節(jié)墮落。”在病因方面還做如下描述：“凍瘡者……受其寒冷，致令面、耳、手足初痛次腫，……亦有六氣弱之人，不耐其冷者有之。”也就是說(shuō)本病的致病因素主要有兩方面，一是寒冷外襲，尤其是在潮濕刮風(fēng)的情況下更易發(fā)生凍傷；二是六氣虛弱，不耐其寒，而發(fā)生凍傷?；純鰝笠獙?duì)傷情有所估計(jì)，輕度凍傷，受凍部位開(kāi)始麻木、發(fā)涼，繼而紅腫充血，發(fā)癢，熱痛；中度凍傷受凍皮膚紅腫明顯，表面有大小不等的水皰，疼痛較重，甚至感覺(jué)遲鈍，對(duì)冷、熱、針刺不敏感；重度凍傷深達(dá)皮下組織，甚至累及肌肉和骨骼，受凍部位顏色蒼白，并出現(xiàn)紫褐色或黑褐色壞死狀態(tài)，局部的感覺(jué)也完全消失，極容易并發(fā)感染。全身性?xún)鰝Q(chēng)為“凍僵”，非常少見(jiàn)。“凍僵”的人，因?yàn)橹車(chē)軓?qiáng)烈收縮，常常會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)、四肢發(fā)涼、蒼白或發(fā)紫，進(jìn)而感覺(jué)麻木，反應(yīng)遲鈍；神志模糊，甚至昏迷休克，后果極為嚴(yán)重。根據(jù)不同的傷情，我們可以做如下的簡(jiǎn)單處理：首先使病人迅速脫離寒冷處，送到溫暖的室內(nèi)，脫去潮濕的衣服鞋襪，并保持室溫在20—25℃左右，凍傷部位切忌用火烤，治療以外治為主。初起輕者用軟布時(shí)常揉搓患部，或用25℃溫水浸之；或用雞蛋皮適量煎湯，降到適宜溫度后，反復(fù)洗，至凍傷處有濕感或僵木消失為止。有硬塊者用紅靈酒或姜汁、辣椒頻擦，使氣血暢通。皮膚上有小疤時(shí)，可用蜂蜜70％、豬油30％混合成油膏外敷。潰爛后用馬勃1塊或馬勃膏(馬勃20克、凡士林80克)、生肌玉紅膏外敷，每日1次。有感染者還可用九一丹、紅油膏蓋貼。腐脫新生，則改用生肌散、生肌白玉膏以利收口。另外，氣血虛弱者，宜加用調(diào)補(bǔ)氣血、溫通血脈之湯劑治療。如人參養(yǎng)榮湯加減：炙黃茂9克，黨參12克，焦白術(shù)9克，熟附塊9克(先煎)，茯苓9克，當(dāng)歸9克，生姜3片，大棗9克，肉桂粉1．5克。凍瘡嚴(yán)重宜加用溫陽(yáng)散寒之中藥，如桂枝加當(dāng)湯：桂枝9克，當(dāng)歸30克，干姜6克，赤芍6克，炙甘草6克，大棗9克，加制川草烏各3克。凍傷的預(yù)防：1．普及預(yù)防凍傷知識(shí)，改善必要的防寒設(shè)備。2．增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)耐寒鍛煉，寒冷作業(yè)時(shí)勤活動(dòng)。3．對(duì)手、耳、鼻等暴露部分予以保護(hù)。鞋襪不要過(guò)緊，并注意保持干燥潮濕后及時(shí)更換。另外，所穿的衣服應(yīng)該溫暖，而且松緊適宜。4．出現(xiàn)凍傷后，不宜立即烤火。如發(fā)現(xiàn)已有凍傷應(yīng)及早治療，盡量減少和避免并發(fā)癥的發(fā)生。