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一般來說，男性每天晚上會(huì)有三到五次的勃啟，每次勃啟時(shí)間平均15分鐘，但也有長達(dá)1小時(shí)之久的。只要神經(jīng)、血管及陰。莖海綿體結(jié)構(gòu)與功能正常，就會(huì)有勃啟現(xiàn)象。所以說晨勃是一件非常正常的現(xiàn)象不用擔(dān)心。性成熟后，隨著年齡的增長，晨勃回?cái)?shù)逐漸頻頻，不間斷時(shí)間也逐漸增長。

晨勃是指男性在清晨4—7點(diǎn)，在無意識(shí)狀態(tài)下，不受情景、動(dòng)作、思維的控制而產(chǎn)生的自然勃啟。目前關(guān)于晨勃的機(jī)理尚不明確。晨勃多從青春期開始，在20—30歲時(shí)，勃啟回?cái)?shù)最多，中年后會(huì)逐漸減小。 由于男性身體每天的狀態(tài)不同，晨勃也不盡一致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子性功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標(biāo)準(zhǔn)之一，對(duì)男人來說依然很重要。

男性晨勃是正?，F(xiàn)象，也是衡量男性性功能情況好壞的標(biāo)準(zhǔn)，主要是男性在性生活過程中可以正常勃啟就好，平時(shí)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)增加營養(yǎng)，少抽煙喝酒的，如果有不適情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。