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偏食可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、影響生長(zhǎng)發(fā)育、降低免疫力、引發(fā)消化系統(tǒng)問(wèn)題、影響心理健康等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：偏食會(huì)使某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，影響身體正常機(jī)能。 2.影響生長(zhǎng)發(fā)育：兒童和青少年時(shí)期，偏食易導(dǎo)致身高、體重增長(zhǎng)緩慢，智力發(fā)育受限。 3.降低免疫力：營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)削弱免疫系統(tǒng)，使人更容易患病，如感冒、感染等。 4.引發(fā)消化系統(tǒng)問(wèn)題：長(zhǎng)期偏食可能引起消化不良、便秘、腹脹等腸胃不適。 5.影響心理健康：對(duì)食物的偏好過(guò)度可能導(dǎo)致心理壓力，影響情緒和社交。 總之，偏食的危害眾多，應(yīng)保持飲食多樣化，攝入各類營(yíng)養(yǎng)素，維持身體健康。

你好，童年時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良，長(zhǎng)大后舒張壓較高，小血管中血液流動(dòng)阻力較大，心臟輸送血液和氧氣的效率也較低，這增加了他們患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響心臟的健康發(fā)育，其中包括心臟的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)和血流量等因素。該研究更廣泛的意義在于，提醒眾多兒童及家長(zhǎng)，挑食、偏食所帶來(lái)的嚴(yán)重后果不容忽視。

你好，偏食對(duì)于廣大青少年乃至成年人都有很大危害。不同的食物含有不同的營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素、脂肪、維生素和糖類，如果經(jīng)常偏食，會(huì)導(dǎo)致身體某種營(yíng)養(yǎng)成分的缺乏，更容易導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，甚至?xí)?dǎo)致智力發(fā)育緩慢，產(chǎn)生極端性格等，所以一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食。

你好，偏食對(duì)于廣大青少年乃至成年人都有很大危害。不同的食物含有不同的營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素、脂肪、維生素和糖類，如果經(jīng)常偏食，會(huì)導(dǎo)致身體某種營(yíng)養(yǎng)成分的缺乏，更容易導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，甚至?xí)?dǎo)致智力發(fā)育緩慢，產(chǎn)生極端性格等，所以一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食。

偏食是一種不良的攝食習(xí)慣，開(kāi)始多發(fā)生在幼兒及兒童時(shí)期。偏食對(duì)孩子的健康影響很大，因?yàn)槿说纳顒?dòng)、發(fā)育、成長(zhǎng)都要依靠營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。如果孩子因偏食而造成某些營(yíng)養(yǎng)成分的缺少，則會(huì)直接影響到人體的正常發(fā)育、成長(zhǎng)、又容易患各種疾病、特別是大腦和智能的發(fā)育成長(zhǎng)。可以在家里多準(zhǔn)備些健胃食品，如新稀寶牌鋅硒寶片就不錯(cuò)，讓胃口變好點(diǎn)，減少避免長(zhǎng)久偏食會(huì)給孩子的健康發(fā)育成長(zhǎng)帶來(lái)危害