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寶寶貧血應(yīng)通過哪些食物改善

小兒貧血

寶寶貧血吃什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶寶貧血可通過食用含鐵豐富的食物、含維生素 C 的食物、高蛋白食物、富含葉酸的食物以及富含維生素 B12 的食物來改善。 1. 含鐵豐富的食物:如動物肝臟(豬肝、雞肝)、動物血(豬血、鴨血)、紅肉(牛肉、羊肉),這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2. 含維生素 C 的食物:像新鮮的蔬菜(青椒、西蘭花)和水果(橙子、草莓),維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收。 3. 高蛋白食物:例如雞蛋、牛奶、魚肉,有助于提高寶寶的營養(yǎng)狀況,增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 富含葉酸的食物:如綠葉蔬菜(菠菜、油菜)、豆類等,對紅細(xì)胞的生成有重要作用。 5. 富含維生素 B12 的食物:主要有肉類、蛋類、乳制品,維生素 B12 缺乏也可能導(dǎo)致貧血。 總之,寶寶貧血時,家長要注意飲食的多樣化和均衡,必要時應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-11-24 16:07
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    為預(yù)防嬰幼兒貧血必須在出生后4個月開始添加含鐵豐富又易于吸收的食品。  1.動物肝臟:肝臟含有豐富的營養(yǎng),每100克豬肝含鐵25毫克,且易被人體吸收。為便于小兒食用,可將各種動物肝制成肝泥,肝羹加入調(diào)料蒸熟后喂食?!?.雞蛋黃:每100克雞蛋黃含鐵7毫克。雖然吸收率僅有3%,但雞蛋黃脂肪易消化并含有豐富的維生素?!?.動物血:豬血、雞血中的鐵利用率為12%,可將動物血制成血豆腐食用?!?.豆腐類:各種豆腐及制品也含有鐵,加入調(diào)料可制種軟菜食用?!?.芝麻醬:每100克含鐵58毫克,可制作各種嬰兒主食,或放入粥中食用。 6.蔬菜水果:可將蔬菜水果制成菜泥果泥,或切碎煮軟食用。

    2024-11-24 16:07
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    寶寶臉色不夠紅潤和活潑屬于寶寶貧血的癥狀之一,在今后日常護(hù)理中更要注意補(bǔ)鐵。作為爸爸媽媽要隨時注意觀察寶寶的身體狀況,必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗(yàn),因?yàn)榛加休p微貧血的寶寶在外表是看不出來的。寶寶貧血吃什么,如果寶寶血紅蛋白過低,就表示患有貧血,就應(yīng)當(dāng)及時補(bǔ)充鐵質(zhì),吃含鐵量高的食物如豬肝、瘦肉、蛋黃,寶寶食補(bǔ)吸收慢,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充點(diǎn)鐵劑微量元素,用的比較多的鐵劑是鐵之緣片,每天幾片既可以溫和補(bǔ)鐵生血,寶寶補(bǔ)鐵不會產(chǎn)生反胃,對于改善寶寶貧血吃什么補(bǔ)鐵有很好的幫助。

    2024-11-24 16:07
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    病情分析:小兒缺鐵性貧血一般在6到24月之間發(fā)病率最高,主要是缺鐵微量元素,常見癥狀有臉色蒼白、不活潑不愛笑、沒什么精神,不愛活動愛哭鬧等。指導(dǎo)意見:寶寶貧血可以在食補(bǔ)的基礎(chǔ)上搭配服用營養(yǎng)鐵劑鐵之緣片,充分促進(jìn)寶寶鐵微量元素的吸收,還有補(bǔ)鋅的作用,而且不會造成補(bǔ)鐵過量的現(xiàn)象,吸收效果好。因?yàn)閷殞氝€小,僅僅從母乳是無法吸取更多的鐵,多吃一些肝泥、蛋黃、還有輔食含鐵米粉,還可以做些豬血湯,這樣比較容易讓寶寶吸收。

    2024-11-24 16:07
  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好!應(yīng)該給寶寶多吃含鐵豐富的食物,如血、魚、紅色肉、禽、內(nèi)臟(肝)等動物性食物及綠色蔬菜,如吃菠菜,但得用開水灼一下再吃。還有吃蛋黃,是最好補(bǔ)鐵的方法,另外可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)些含鐵較高的輔食,如:伊威,補(bǔ)鐵套餐,其中包含高蛋白肝粉+牛肉胡蘿卜粉+綠色蔬菜粉+紅色蔬菜粉+蛋黃營養(yǎng)粉,高蛋白肝粉中不僅含鐵高,而且為血紅素鐵,能直接從腸粘膜吸收,吸收率高達(dá)33%以上,牛肉中的鐵吸收率也達(dá)3%左右,綠色和紅色蔬菜粉中的維生素C可以幫助鐵的吸收。您可以先通過食補(bǔ)的方式給寶寶先補(bǔ)充一些,如果需要,您也可以到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的建議開些補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的藥劑,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅。另外,吸收也很重要,吸收不好,補(bǔ)了等于沒補(bǔ)??梢猿渣c(diǎn)益生菌沖劑,來提高吸收率。還有就是如果寶寶吃奶粉,要選擇含鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)和微量元素豐富的奶粉。我的寶貝喝的旭貝爾奶粉,奶粉PBM工廠受FDA監(jiān)管,質(zhì)量很安全。這個奶粉里面依據(jù)不同年齡段特別添加了充足的鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)和微量元素,寶寶至今在喝第三階段,身體檢查都很正常,不缺什么。更重要的是DHA含量高,對寶寶智力和眼睛發(fā)育都很重要的。我的寶寶是又健康又聰明。祝寶寶健康成長!

    2024-11-24 21:38
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是小兒貧血?   貧血(anemia)是指外周血中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量或血細(xì)胞比容低于正常值。嬰兒和兒童的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量隨年齡不同而有變化,因此貧血的診斷必須參考不同年齡的正常值。根據(jù)世界為衛(wèi)生組織的資料,血紅蛋白值的低限在6個月-6歲者為110g/L;6~14歲為120g/L;海拔每升高1000米,血紅蛋白上升4%,低于此值稱為貧血。<6個月嬰兒由于生理性貧血等因素,血紅蛋白值變化較大,目前尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。我國小兒血液學(xué)組(1989年)暫定:血紅蛋白在新生兒期<145g/L,1~4個月時<90g/L,4~6個月時<100g/L者為貧血。 查看全文»

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