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日常生活中減少輻射危害，可從遠(yuǎn)離輻射源、使用防護(hù)設(shè)備、合理安排電器使用、注意飲食、加強(qiáng)鍛煉等方面入手。 1. 遠(yuǎn)離輻射源：避免長(zhǎng)時(shí)間靠近微波爐、電磁爐等高輻射電器，減少使用手機(jī)和電腦的時(shí)間。 2. 使用防護(hù)設(shè)備：在使用電腦時(shí)，可佩戴防輻射眼鏡和使用防輻射屏。 3. 合理安排電器使用：不要將多種電器集中擺放，電器不用時(shí)及時(shí)關(guān)閉電源。 4. 注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、西紅柿、橙子等，有助于抵抗輻射損傷。 5. 加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)身體免疫力，提高對(duì)輻射的抵抗力。 總之，通過以上多種方法的綜合運(yùn)用，可以在一定程度上減少日常生活中的輻射危害，保護(hù)身體健康。

現(xiàn)在通過電視這一媒介，可以讓大家足不出戶的享受，知道天下事。電視對(duì)于寶寶來說更是一個(gè)新鮮的東西。少兒節(jié)目的色彩鮮艷，變化莫測(cè)極大的吸引著寶寶們。那麼寶寶看電視的時(shí)候應(yīng)該注意什麼呢？大多數(shù)專家認(rèn)為，1歲以內(nèi)嬰兒忌看電視。2歲的孩子看電視時(shí)應(yīng)該在看了20～30分鐘之后，就休息一段時(shí)間。3歲的孩子看電視也不能超過一小時(shí)，看完一個(gè)節(jié)目后應(yīng)帶孩子到外面玩玩。此外，看電視時(shí)還應(yīng)注意孩子的眼睛與電視機(jī)的距離，應(yīng)以1.5米左右為宜；電視畫面的高度應(yīng)比孩子的雙眼高度稍低一些為宜；室內(nèi)應(yīng)有弱光照明(3～5瓦的小燈較為適宜)，或白天的自然光線更好，應(yīng)讓孩子從正面看電視；睡前不易看驚險(xiǎn)、容易讓孩子興奮的電視節(jié)目；看電視之后要注意給孩子及時(shí)洗臉；電視屏幕的亮度要適中，音量不要太高。單從眼睛保健來說，寶寶的眼睛要與電視機(jī)保持足夠的距離，一般為電視機(jī)對(duì)角線的5~7倍左右。假設(shè)您家里的電視機(jī)是46厘米，那麼，寶寶看電視時(shí)以相距2.5米左右為宜。此外，電視機(jī)的高度應(yīng)稍低于寶寶眼睛的高度。2~3歲的寶寶看電視應(yīng)做到每10~15分鐘就讓眼睛休息一會(huì)兒，向遠(yuǎn)處眺望，這樣可以避免視力長(zhǎng)時(shí)間集中，眼睛過度調(diào)節(jié)，造成屈光不正或斜視。另外一點(diǎn)非常重要，就是家長(zhǎng)要嚴(yán)格的對(duì)電視節(jié)目進(jìn)行把關(guān)，不讓寶寶看到色情、暴力等場(chǎng)面，以免影響寶寶的身心健康。

您好，這位朋友，從理論上講，將某些具有防輻射能力并吸收二氧化碳，釋放氧氣的植物，比如仙人球、吊蘭、仙人掌等等，放在電腦前可以減少輻射影響。但是我認(rèn)為要減少輻射影響，還需結(jié)合其他的方法，比如您盡量少的接觸電腦、與電腦保持較為安全的距離等等，也可以起到一定的預(yù)防效果，朋友！另外，如果您長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦的話，建議您平時(shí)要做好相關(guān)調(diào)整，比如說您要保證充足的休息，還有就是請(qǐng)您經(jīng)常做做適量的運(yùn)動(dòng)，特別是戶外鍛煉，并且有意識(shí)的吃點(diǎn)防輻射的食物，比如海帶、紫菜、黑芝麻、綠橄欖等等，不僅可以起到防輻射的作用還可以促進(jìn)代謝，對(duì)您的健康是有益的，朋友！

懷孕期間可以適當(dāng)應(yīng)用電腦，使用時(shí)距離顯示屏不少于70厘米，于電腦兩側(cè)和后部保持的距離不少于120厘米。此外，減少與電腦等接觸的時(shí)間，也是重要的。因?yàn)榻邮茌椛涞姆e累劑量是同輻射強(qiáng)度與輻照時(shí)間的乘積成正比,因此減少上機(jī)時(shí)間是必要的。使用電腦時(shí)要穿防護(hù)服，戴防護(hù)帽，以直接減少身體對(duì)輻射的吸收。最好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動(dòng)物肝等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。

目前,復(fù)印技術(shù)越來越廣泛地進(jìn)入到人們工作,學(xué)習(xí),生活的各個(gè)領(lǐng)域,人們接觸復(fù)印機(jī)和復(fù)印制品機(jī)會(huì)也越來越多,但它們對(duì)人體健康的影響尚未引起足夠的重視.據(jù)國(guó)外研究報(bào)告,靜電復(fù)印機(jī)對(duì)人體健康有以下三方面的影響：（1）目前使用最廣泛的是有碳復(fù)印機(jī),它使用的顯影粉有干,濕兩種.干性顯影粉系用特級(jí)碳黑制作,其中的環(huán)芳烴具有致癌作用.但因碳黑多聚體物質(zhì)混溶后被包裹起來,故在復(fù)印過程中,干性顯影粉極少分解,非常穩(wěn)定.科學(xué)家曾發(fā)現(xiàn),顯影粉中含有微量硝基芘,硝基芘有改變?nèi)旧w正常結(jié)構(gòu)的能力,因會(huì)導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生.經(jīng)過技術(shù)改進(jìn),現(xiàn)在的干性顯影粉中的硝基芘含量已大大減少,按常規(guī)方法已檢測(cè)不出其致癌作用.濕性顯影粉是將碳黑分散在烴溶劑中,而含有10～20個(gè)碳原子的脂肪烴有助于腫瘤的生長(zhǎng).由于所用烴類的沸點(diǎn)較低而易揮發(fā),通風(fēng)不良會(huì)對(duì)長(zhǎng)期接觸者產(chǎn)生危害.（2）無碳復(fù)印機(jī)的顯影材料有很大刺激性,可以引起皮膚,眼睛,呼吸道和神經(jīng)系統(tǒng)等方面的病癥.另外,無碳復(fù)印在復(fù)印過程中也可釋放一些可能致癌的物質(zhì).（3）在復(fù)印機(jī)工作時(shí),因靜電作用使復(fù)印室內(nèi)具有一定的臭氧.臭氧具有很強(qiáng)的氧化作用.1988年11月,日本國(guó)立公共健康研究所公布的調(diào)查結(jié)果表明,在經(jīng)常使用復(fù)印機(jī)的地方,臭氧濃度足以危害人體.通過對(duì)一些使用復(fù)印機(jī)的辦公室和公共圖書館的監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn),在距復(fù)印機(jī)0.5米的地方,臭氧濃度達(dá)0.12毫克/升.這些臭氧是復(fù)印機(jī)中帶高電壓的部件與空氣進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生出來的.臭氧具有很高的氧化作用,可將氮?dú)饣傻趸?對(duì)人的呼吸道有較強(qiáng)的刺激性.臭氧的比重大,流動(dòng)慢,加之復(fù)印室內(nèi)因防塵而通風(fēng)不良,容易導(dǎo)致復(fù)印機(jī)操作人員發(fā)生"復(fù)印機(jī)綜合征".主要癥狀是口腔咽喉干噪,胸悶,咳嗽,頭昏,頭痛,視力減退等,嚴(yán)重者可發(fā)生中毒性水腫,同時(shí)也可引起神精系統(tǒng)方面的癥狀.此外,某些復(fù)印機(jī)操作人員的皮膚過敏癥狀也可能與接觸復(fù)印紙被污染有關(guān),因?yàn)閺?fù)印紙中含有一些特殊的添加成分,并在復(fù)印過程中會(huì)產(chǎn)生紙屑?jí)m.長(zhǎng)期從事復(fù)印工作的人要注意加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù),有條件者可在工作室中安裝排氣扇或排氣管道,使室內(nèi)的臭氧和氮氧化物及時(shí)排出室外.在復(fù)印機(jī)多,工作量大的房間里應(yīng)安裝除塵設(shè)備,以減少粉塵.清洗顯影粉時(shí)應(yīng)使用酒精,不要使用苯類溶劑.復(fù)印機(jī)上應(yīng)覆蓋一物以擋住強(qiáng)光對(duì)的刺激.復(fù)印機(jī)操作人員還應(yīng)當(dāng)增加維生素E的攝入,以保護(hù)細(xì)胞生物膜免受氮氧化物的損傷.此外,有呼吸系統(tǒng)疾病和失眠,頭暈及孕婦,最好不要從事復(fù)印機(jī)的操作.