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寶寶流鼻水時(shí)，可通過(guò)食用一些食物來(lái)緩解，如富含維生素 C 的水果、清淡的蔬菜湯、溫?zé)岬闹囝?lèi)、富含蛋白質(zhì)的食物、多喝水等。 1.富含維生素 C 的水果：維生素 C 有助于增強(qiáng)免疫力，如橙子、草莓、獼猴桃等，能幫助寶寶抵抗病毒，減輕流鼻水癥狀。 2.清淡的蔬菜湯：如白菜湯、菠菜湯等，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又容易消化，不會(huì)給寶寶腸胃造成負(fù)擔(dān)。 3.溫?zé)岬闹囝?lèi)：像小米粥、南瓜粥，溫暖腸胃，提供能量，利于身體恢復(fù)。 4.富含蛋白質(zhì)的食物：例如雞蛋、魚(yú)肉，為寶寶身體修復(fù)提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。 5.多喝水：保持身體水分充足，有助于新陳代謝，促進(jìn)毒素排出。 寶寶流鼻水期間，飲食調(diào)理很重要，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

我家流鼻涕一個(gè)多禮拜才完全好，這次感冒是被我給傳染的~~~~(>_<)~~~~期間流的厲害給喂了幾次蔥白紅糖水，后面就自然而然好了麼就是這個(gè)過(guò)程比較漫長(zhǎng)，長(zhǎng)達(dá)十幾天才好?

熙熙王子也感冒了，哎呀，寧寧感冒幾天了，喝了999小兒感冒顆粒，流鼻水少了，但是有點(diǎn)咳嗽，我蒸了兩天川貝雪梨，希望趕快好吧，寶寶不舒服睡也不踏實(shí)。

誒，我家的已經(jīng)是第三次感冒流鼻涕了，一直不停的留。不過(guò)不發(fā)燒，所以我淡定很多。上次留了10天才好的，沒(méi)給吃藥。因?yàn)槲矣X(jué)得感冒都有個(gè)周期的，起碼七天，吃不吃藥都要這么長(zhǎng)時(shí)間。網(wǎng)上找的偏方，但是沒(méi)多大用。蔥白加生姜加冰糖煮水喝，還有生姜在鍋里考考，晚上用襪子套在腳底睡覺(jué)。貌似都沒(méi)什么用，稍微多穿點(diǎn)吧。