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孕婦通?？梢赃m量喝蜂蜜，但需注意個(gè)人體質(zhì)、血糖情況、飲用方式、蜂蜜質(zhì)量及飲用量等。 1.個(gè)人體質(zhì)：若孕婦對(duì)蜂蜜不過(guò)敏，一般能喝。但過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎。 2.血糖情況：血糖正常的孕婦可適量喝，血糖高的孕婦應(yīng)避免。 3.飲用方式：宜用溫水沖服，避免高溫破壞營(yíng)養(yǎng)。 4.蜂蜜質(zhì)量：選擇正規(guī)渠道、優(yōu)質(zhì)無(wú)添加的蜂蜜。 5.飲用量：不宜過(guò)量，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。 總之，孕婦能否喝蜂蜜要綜合多方面因素考慮。若有疑慮，可咨詢醫(yī)生建議。

孕婦宜適量食用蜂蜜目前是胎兒大腦發(fā)育的重要階段，孕婦的膳食一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡全面，粗細(xì)葷素搭配合理。日常飲食應(yīng)該注意多樣化，不可偏食，除了每餐攝取足量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素以外，孕婦宜適量食用蜂蜜。蜂蜜是天然的大腦滋補(bǔ)劑。因?yàn)樵谒械奶烊皇称分?，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。蜜蜂的食物是花粉?；ǚ凼怯谢ㄖ参锏男坌云鞴?，即雄花花蕊中的生殖細(xì)胞，呈很小的粉末狀。花粉是由將近100種物質(zhì)組成的天然產(chǎn)物。由于蜜蜂所采的植物品種多，所以，蜜蜂釀出的蜂蜜具有高度的平衡營(yíng)養(yǎng)和生物效應(yīng)作用。故蜂蜜素有“長(zhǎng)壽食品”之美稱(chēng)。孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜，可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時(shí)，蜂蜜緩下通便，能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。孕婦睡前飲一杯蜂蜜水，有安神補(bǔ)腦、養(yǎng)血滋陰之功效；能夠治療多夢(mèng)易醒、睡眠不香。冬天很容易出現(xiàn)咽唇干燥及肺熱咳嗽，可以用大雪梨1個(gè)，挖去核后與50克蜂蜜同燉，連服5-7天可獲食療佳效。如果用蜂蜜調(diào)勻適量面粉涂在面部及手背上，還有滋潤(rùn)皮膚、養(yǎng)顏美容之功效。

能吃呀,為什麼不能吃?蜂蜜的作用可大著呢,希望對(duì)你有幫助.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。喝蜂蜜是不會(huì)對(duì)你和寶寶產(chǎn)生副作用的，可放心食用，能有效改善便秘狀況，還能補(bǔ)充體力。但服用過(guò)程中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.選擇蜜種可以選：龍眼蜜（有補(bǔ)中利氣、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，對(duì)體虛氣短也有一定療效）、棗花蜜（有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效，對(duì)婦女、兒童、老人氣血兩虧有療效）。2.蜂蜜之所以能改善便秘是因?yàn)槠渲械幕钚陨锩赋煞萜鸬淖饔?。所以，選擇蜂蜜時(shí)要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜（因?yàn)槟菚r(shí)活性生物酶不斷運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的，吃這種蜜對(duì)人身體才最好）。3.盡量在早上空腹服用一杯蜂蜜，吸收最好，要用45度以下的溫水沖服，可保持蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)和活性不被破壞。希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝你生一個(gè)健康的寶寶！

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無(wú)論是孕婦，還是普通人，只要方法得當(dāng)，吃蜂蜜都是有百利而無(wú)一害的?！》涿劭纱龠M(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營(yíng)養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3--4湯匙蜂蜜，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可保證大便通暢。常喝蜂蜜的人一般長(zhǎng)壽，因?yàn)槊壑械拟涍M(jìn)人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對(duì)于肺結(jié)核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營(yíng)養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來(lái)治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜是天然的大腦滋補(bǔ)劑。因?yàn)樵谒械奶烊皇称分?，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。蜜蜂的食物是花粉?；ǚ凼怯谢ㄖ参锏男坌云鞴?，即雄花花蕊中的生殖細(xì)胞，呈很小的粉末狀?；ǚ凼怯蓪⒔?00種物質(zhì)組成的天然產(chǎn)物。由于蜜蜂所采的植物品種多，所以，蜜蜂釀出的蜂蜜具有高度的平衡營(yíng)養(yǎng)和生物效應(yīng)作用。故蜂蜜素有“長(zhǎng)壽食品”之美稱(chēng)。孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜，可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時(shí)，蜂蜜緩下通便，能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。孕婦睡前飲一杯蜂蜜水，有安神補(bǔ)腦、養(yǎng)血滋陰之功效；能夠治療多夢(mèng)易醒、睡眠不香。冬天很容易出現(xiàn)咽唇干燥及肺熱咳嗽，可以用大雪梨1個(gè)，挖去核后與50克蜂蜜同燉，連服5-7天可獲食療佳效。如果用蜂蜜調(diào)勻適量面粉涂在面部及手背上，還有滋潤(rùn)皮膚、養(yǎng)顏美容之功效。眾所周知，蜂蜜對(duì)于2歲以下的寶寶是不安全的食品，那么準(zhǔn)媽媽吃蜂蜜安全嗎?這要從蜂蜜對(duì)于小寶寶的不安全因素說(shuō)起，因?yàn)榉涿壑泻腥舛揪笞?，在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下導(dǎo)致非常嚴(yán)重的食物中毒。而小寶寶尚未成熟的、偏堿性的消化道環(huán)境正適合肉毒菌狍子。但是，準(zhǔn)媽媽的消化道已經(jīng)發(fā)育成熟，屬于酸性環(huán)境，不利于肉毒菌狍子生長(zhǎng)，因此專(zhuān)家認(rèn)為對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，蜂蜜是安全的，可以放心食用，而且蜂蜜還能幫助預(yù)防便秘，有益而無(wú)害。