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寶寶游泳有一定益處，如促進(jìn)身體發(fā)育、增強(qiáng)心肺功能、提高免疫力、提升運動能力、改善睡眠質(zhì)量等。 1. 促進(jìn)身體發(fā)育：游泳能鍛煉寶寶的肌肉和骨骼，有助于身體的生長。 2. 增強(qiáng)心肺功能：在水中活動增加心肺的負(fù)荷，促進(jìn)心肺功能的提升。 3. 提高免疫力：適當(dāng)?shù)倪\動可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，減少生病的幾率。 4. 提升運動能力：游泳能鍛煉寶寶的平衡感和協(xié)調(diào)能力，為日后的運動打下基礎(chǔ)。 5. 改善睡眠質(zhì)量：運動后的疲勞感有助于寶寶更快入睡，且睡眠更安穩(wěn)。 總體來說，在保證安全和衛(wèi)生的前提下，寶寶游泳是有益的，但要注意頻率和時長，避免過度疲勞。

嬰兒家庭游泳注意事項：0歲至1歲階段的嬰兒，由于不能獨立行走，水中游泳是他們最喜歡、最自然、最安全的一種運動。寶寶在參加這種運動一段時間后，吃得飽、睡得香、長得快、免疫力強(qiáng)，一般很少患感冒和上呼吸道感染等疾病。但是由于寶寶非常嬌嫩，所以對室內(nèi)環(huán)境和水溫有嚴(yán)格的要求：1、選擇軟壁家用游泳池，目的是防止較大嬰兒游泳時，肢體蹬踹池壁時控制不了力度而產(chǎn)生反作用力，因為這樣極易損傷他的肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)組織。2、泳池的深度應(yīng)視寶寶的身高而定，以寶寶在游泳時腳不觸及池底為原則。3、注意泳圈的型號和寶寶是否匹配，泳圈的內(nèi)徑要稍稍大于寶寶的頸圈。給寶寶套圈時動作要輕柔，入水時動作要緩慢。4、選用高品質(zhì)游泳池和游泳圈，給寶寶一個安全的戲水空間。5、室溫在28℃左右。6、水溫在38℃左右，注意泳池上下水溫一致。7、寶寶游泳時，家人要時刻陪伴左右，避免發(fā)生危險。8、游泳要在喂奶40分鐘以后進(jìn)行，時間控制在10-20分鐘。9、寶寶離開泳池后，要立即用浴巾擦干水分，避免寶寶著涼。10、在泳池里面放一些會發(fā)聲的充氣玩具，會給寶寶帶來很多樂趣。11、寶寶游完泳后可用嬰兒護(hù)膚品為他按摩，是和寶寶建立母嬰親情的好時機(jī)。

寶寶最嬰幼兒游泳可謂好處多多，至少在以下8個方面對寶寶身心發(fā)育有促進(jìn)作用：1、更加聰明：游泳鍛煉可以提高大腦的功能，促進(jìn)大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育；2、穩(wěn)定情緒：游泳能模擬羊水環(huán)境，可以使嬰兒身心得到撫慰，調(diào)整睡眠；3、強(qiáng)壯心臟：水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊，能對外周血管起到按摩作用，使嬰兒的心臟得到更好的鍛煉；4、提高肺活量：游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加。經(jīng)統(tǒng)計，游泳鍛煉后幼兒的肺活量可提高74%；5、不易生?。河斡臼购⒆訉τ谕饨鐪囟茸兓恼{(diào)節(jié)能力相應(yīng)提高，血液中免疫球蛋白的指標(biāo)較高，不易生?。?、長得更高：幼兒游泳時，能充分地接觸陽水與空氣，促進(jìn)維生素D的吸收，有利于體格發(fā)育；7、體型勻稱：游泳時，身體呈水平狀態(tài)，有利于骨骼的靈活性和柔韌性，更好地促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育；8、幫助消化：為了補(bǔ)償人在水中消耗的能量，消化系統(tǒng)會主動加強(qiáng)消化、吸收功能，來攝取大量的養(yǎng)分。

小孩游泳可能會促進(jìn)孩子的各個部分的活動，包括心臟的、肺的功能都有一定的好處。在游泳時在注意保曖不能讓孩子受涼，還要注意度的掌握。

看到很多新媽媽給寶寶準(zhǔn)備了游泳桶,我周圍也有很多媽媽帶著寶寶去游泳,一直也很想買一個游泳桶在家讓寶寶撲通好了,不過看到一篇轉(zhuǎn)帖,心里也在猶豫中,各位JM也看看吧轉(zhuǎn)貼：我從懷孕生產(chǎn)和育嬰都是在美國度過，所以受到美國醫(yī)生的指導(dǎo)比較多。我記得我兒子龍龍滿月時候，龍爸爸就出差回中國，我剛好在網(wǎng)上看到國內(nèi)很多醫(yī)院都給寶寶用脖套游泳圈游泳，而找遍美國都沒賣的，于是托老公從中國出差帶回來。結(jié)果老公先給我們的家庭醫(yī)生和兒子的兒科醫(yī)生打了電話咨詢，遭到強(qiáng)烈反對；我自己也咨詢了各種膚色種族的兒科醫(yī)生一共6人，其中只有一名來自臺灣的華人醫(yī)生說可以，但是要注意安全不讓寶寶單獨呆水里，還要密切防止耳朵不要進(jìn)水，關(guān)鍵每次不能超過10分鐘。但是其他的醫(yī)生各種程度的表示反對和擔(dān)憂，原因如下：1，嬰兒全身骨骼都沒有發(fā)育成熟，更何況很脆弱的脖子。試想想，把你這個成人脖子卡住放水里會怎么樣？嬰兒卻要靠它支撐全身的重量，還要水里蹦達(dá)，哪怕水里會輕一點！也很大可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)?；蛘呓o幾年甚至幾十年后留下健康隱患。2，脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶，非大即小，隱藏很多安全隱患；3，脖套游泳圈在美國之所以沒有賣的，那是因為美國的憲法把嬰幼兒的撫育和監(jiān)護(hù)放在一個極端重視的位置，一切有可能損傷孩童的器具食品等，全部要經(jīng)過嚴(yán)格的審查和試驗。而全美沒有任何一家生產(chǎn)和銷售這樣的商品，卻在中國有這么大的市場，只能說明一定有人想做這樣的產(chǎn)品，可是通不過這些審查，隱藏對孩童的危機(jī)沒有徹底消除。4，一個白人女醫(yī)生很夸張，認(rèn)為這樣對孩子而言是很不可思議的，她說她從沒有聽說過，而且完全不可想象中國醫(yī)院都流行這樣收費要嬰兒“鍛煉身體”。她說：若干年后有完善的安全報告出來，告訴中國這些獨生子女受到什么樣的危害，醫(yī)院怎么賠償？有任何類似于“若干萬人次若干年安全調(diào)查追蹤報告”嗎？5，大部分醫(yī)生認(rèn)為嬰兒能鍛煉的方式有很多，不用注重游泳。最安全的游泳輔助器械是在腋下的，滿一歲的孩子就可以用。而一歲以下的孩子，最好就是淺淺的游泳池，坐著剛好淹到屁股，爬著也能足夠?qū)殞毎杨^仰起露出鼻子。象那么深的水缸一樣的游泳池是萬萬不可的。實在要去游泳池的，可以用專用的坐式的嬰兒游泳保護(hù)圈。