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羊奶粉對人體健康有何利弊?

羊奶粉怎么樣?

  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    羊奶粉具有一定的營養(yǎng)價值,但也存在一些需要注意的方面,如過敏風險、價格較高、味道特殊、營養(yǎng)成分差異以及適用人群等。 1.營養(yǎng)成分:羊奶粉富含蛋白質、脂肪、礦物質等營養(yǎng)物質,且某些成分如鈣、磷含量可能較高。 2.過敏風險:部分人可能對羊奶蛋白過敏,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀。 3.價格因素:通常比牛奶粉價格高,增加消費成本。 4.味道特點:具有特殊的膻味,可能影響一些人的接受度。 5.適用人群:適合對牛奶蛋白過敏或消化功能較弱的人群,但并非所有人都適合。 6.營養(yǎng)差異:與牛奶粉在某些營養(yǎng)成分比例上存在差異。 總之,羊奶粉有其優(yōu)點和局限性。在選擇時應綜合考慮自身需求、經(jīng)濟狀況和身體狀況,如有疑問可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

    2024-10-10 19:49
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    羊奶不僅營養(yǎng)全面,而且極易消化吸收,羊奶的脂肪球大小與人奶相同,僅是牛奶脂肪球的1/3,羊奶的蛋白質結構構成與人奶的基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的某些可致過敏的異性蛋白。因此任何體質的寶寶都可以接受羊奶,特別是胃腸較弱、體質較差的寶寶;再有羊奶中還含有人奶中才有的上皮細胞生長因子,對患呼吸道、胃腸道疾病的寶寶,羊奶是最佳的食療奶品。

    2024-10-10 19:49
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    還不錯,我家妞兒喝的優(yōu)爾金的羊奶粉,還不錯。以前給她喝的牛奶粉,聽別人說喝羊奶粉好吸收,不容易過敏,就換成羊奶粉了。現(xiàn)在抵抗力好多了,皮膚也細白細白的~我媽說我小時候吃的是紅梅羊奶粉,可惜網(wǎng)上查不到,畢竟幾十年過去了,呵呵?,F(xiàn)在奶粉的配方倒是越來越全面了,特別是DHA,ARA那些對大腦發(fā)育非常好!

    2024-10-10 19:49
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    羊奶蛋白質構成與人體基本相同,乳清蛋白含量較高,乳糖含量較低,脂肪球與牛奶相比,較細小,與母乳接近,易于吸收,特別含有人體必需的多種氨基酸和礦物質,維生素。不過換不換羊奶粉還是要因人而異,有的孩子可能不適應羊奶粉,可以先買一小盒讓孩子試一試,如果寶寶各方面都很好,喝羊奶粉還是不錯的

    2024-10-10 19:49
  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

      羊奶和牛奶的比較:  營養(yǎng)素含量:  1.羊奶中含有200多種營養(yǎng)物質和生物活性因子,其中蛋白質、礦物質及各種維生素的總含量均高于牛奶。  2.羊奶中乳固體含量、脂肪含量、蛋白質含量分別比牛奶高5%-10%?! ?.羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高,特別是維生素B和尼克酸要高1倍?! ?.每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍?! ?.羊奶的鐵含量較牛奶低?! ∥绽么蟊绕矗骸 ?.羊奶的脂肪球與蛋白質顆粒只有牛奶的1/3,且顆粒大小均勻,所以更容易被人體消化吸收?! ?.羊奶中乳蛋白含量高,因此蛋白凝塊細而軟,也有助于被人體吸收利用?! ?.羊奶的脂肪結構中,碳鏈短,不飽和脂肪酸含量高,呈良好的乳化狀態(tài),更有利于機體直接利用?! ?.羊奶的酪蛋白結構與牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白,β-酪蛋白,這兩種酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白,因此,對牛奶過敏和體質較弱的人群完全可以接受羊奶?! ?.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不僅不能有效地殺滅病毒,相反會給人體帶來很多副作用,免疫球蛋白則能有效地消滅病毒,保護人體不受傷害?! 〗Y果:  羊奶的營養(yǎng)價值要高于牛奶,而且羊奶比牛奶更利于人體吸收?!∷徒o回答者一份禮物送香吻贈言:好帥的回答,樓主送上香吻一枚,以表誠摯謝意!

    2024-10-10 20:49
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