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身體鉛超標(biāo)會對健康產(chǎn)生不良影響，可通過避免接觸鉛源、調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、使用藥物、定期檢查等來改善。 1.避免接觸鉛源：減少鉛暴露，如遠(yuǎn)離含鉛的油漆、汽車尾氣、工業(yè)廢氣等。 2.調(diào)整飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素 C 的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、菠菜、橙子等，有助于減少鉛的吸收。 3.補(bǔ)充營養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、鐵劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等。 4.使用藥物：依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸膠囊、青霉胺等藥物能促進(jìn)鉛排出。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 5.定期檢查：每隔一段時間進(jìn)行血鉛檢測，了解鉛含量變化，評估治療效果。 鉛超標(biāo)對健康危害較大，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)及時采取措施干預(yù)。日常生活中要注意預(yù)防，一旦超標(biāo)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。

你好!首先祝你早日恢復(fù)健康!我來和你談?wù)動嘘P(guān)“鉛中毒的食物療法”.從生物化學(xué)角度講,鉛是一種具有親和性的有毒礦物,進(jìn)入人體半衰期很大,大約為1--460天.它先以磷酸氫鉛的形式分布于全身,繼之有90--95％轉(zhuǎn)化為正磷酸鹽沉積在骨骼,牙齒,內(nèi)臟,肌膚,毛發(fā)中,然后緩慢地轉(zhuǎn)移至血液中.鉛對人體各種組織系統(tǒng)均有毒性危害,尤其是神經(jīng),造血系統(tǒng)受害最甚;此外,鉛還有致癌作用.正常人體含鉛總量為0.1--2克;中毒量約為0.4克;致死量為50克.若幾個月內(nèi),每天攝入1毫克鉛,便可引起中毒.從職業(yè)性講,在陶瓷,蓄電池,油漆企業(yè)工作的;鉛礦開采,鉛冶煉工作者;汽車加油工,汽車司機(jī),修理汽車工作者;掃馬路工人,學(xué)生因受汽車尾氣污染也會引起鉛中毒.對鉛中毒的調(diào)查切莫出于因商業(yè)目的而夸張;也不能漠視大氣污染的嚴(yán)重現(xiàn)狀.鉛中毒的癥狀為頭痛,頭暈,煩燥,失眠,乏力疲倦,健忘,食欲減退.口內(nèi)有“甜”的金屬味兒,惡心嘔吐,腹痛腹瀉等.慢性中毒可見口腔牙齦邊緣有深灰,或淺蘭帶狀斑塊“鉛線”.有關(guān)專家提醒,輕中度的鉛中毒兒童(包括患者),應(yīng)采取非藥物驅(qū)鉛方,方法包括經(jīng)常洗手,定期家庭掃除,少吃含鉛食品(注：如爆米花),可起到很好的排鉛作用.“是藥三分毒”,以下給你介紹幾則有助于人體排鉛的食療驗(yàn)方(小兒酌減)：1）食大蒜方患者每人每天至少吃3瓣蒜,且連續(xù)吃3個月,患者尿鉛水平能降至正常值之下.2）綠豆茯苓甘草方用綠豆120克,土茯苓60克,甘草15克.以藥汁煎綠豆,上下午分食各半,連服15克.3）昆布海藻煲豆腐取昆布30克,海藻30克,黃豆150克,食鹽少量(或白糖適量).昆布,海藻用水洗凈,黃豆稍用水浸泡.然后一起入鍋,加清水煨湯,豆熟軟后加食鹽(或白糖)適量調(diào)味,即可進(jìn)食.4）海蜇荸薺湯用法海蜇頭60克,生荸薺60克.先將海蜇頭漂洗去咸味,再與荸薺同煮,不拘時飲之(亦可將海蜇頭,荸薺取出沾醬油食之).5）綠豆甘草方每天取綠豆120克,甘草15克煎湯.分2次配合維生素C300毫克內(nèi)服,1O--15天為1療程.6）荸薺汁方用荸薺洗凈,放在1/1000過錳酸鉀溶液中浸泡半小時,取出搗碎,取汁過濾,備用.每日400ml,分2次與維生素C空服時同服.較服金錢草枸櫞酸鈉療效為高.7）蜂蜜香油方取蜂蜜和香油調(diào)成糖稀狀服下.或取白蘿卜汁,頻頻飲服,療效亦佳.8）胡蘿卜牛奶方用胡蘿卜50克,煮熟后取出壓爛,調(diào)入牛奶200毫升中服食.9）金菇蝦皮餃取金針菇100克(煮熟去湯),蝦皮50克(溫水略洗),瘦豬肉200克將上述三味共剁成泥,加調(diào)味品制成餡,包成餃子(或餛鈍)煮食,可分?jǐn)?shù)次食用.10）蒜泥海帶粥用大米50克,海帶15克,切碎;大蒜兩瓣搗爛.大米,海帶加適量水先煮,待成粥后再加入大蒜泥和調(diào)味品,稍煮片刻即成,可分?jǐn)?shù)次食用.11）金梅飲取金錢草1O克,烏梅1O克,甘草10克,煎湯去渣,約300毫升,分3次飲服.此外,專家建議患者有意多吃一些有驅(qū)鉛作用的食物,如海參,海帶,紫菜,黑棗,蔥,麥麩,烏龍茶,刺梨,獼猴桃,牛奶,蝦皮,胡蘿卜,南瓜,豆芽,綠葉蔬菜,橘子,檸檬等.上述食譜患者不妨選幾種交替服食,往往需較長時間(2個月或更長)方有效.

親，以下是轉(zhuǎn)過來的貼，看是否有用：童康寶是專門為兒童鉛超標(biāo)所針對治療的藥物.口味很好.而且沒有副作用.一般孩子鉛超標(biāo)都用它.但是所有藥物都不可能一吃下去就馬上好轉(zhuǎn).要通過一段時間的調(diào)節(jié)才會有所好轉(zhuǎn).以下是兒童鉛超標(biāo)的認(rèn)識與預(yù)防以及已經(jīng)鉛超標(biāo)的孩子的日常所需要防范的注意事項(xiàng).希望您孩子能早日好轉(zhuǎn).鉛不是一種人體需要的元素，如果鉛在人身體中積累起來，超過了一定的量，不僅會影響身體各器官系統(tǒng)的功能，對機(jī)體造成傷害，還會影響身體對其他元素的吸收。鉛中毒或鉛超標(biāo)對孩子身體發(fā)育和智力發(fā)展的傷害是非常大的。孩子正處于生長發(fā)育時期，身體的器官臟器都很柔弱，鉛對孩子的傷害首當(dāng)其沖是引起貧血，影響孩子的生長發(fā)育。鉛還會損害孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，造成孩子多動的傾向，影響孩子的認(rèn)知能力進(jìn)而降低孩子的智商。在血鉛檢查中，孩子的血鉛低于100微克／升的屬于正常，在100微克／升～200微克／升之間的，屬于輕度鉛中毒，超過200微克／升的則屬于中度鉛中毒。有個數(shù)據(jù)值得父母提高警惕：在大城市中，有20％～30％的孩子鉛超標(biāo)，在工業(yè)發(fā)達(dá)的城鎮(zhèn)，這個比例可能還更高。怎樣預(yù)防孩子鉛超標(biāo)、鉛中毒？預(yù)防孩子鉛中毒，要弄清鉛的來源。我們生活的大環(huán)境中，汽油、含鉛的燃料、涂料都會對環(huán)境造成污染，生活在被鉛污染的環(huán)境中的孩子就容易鉛超標(biāo)甚至鉛中毒。例如工業(yè)城市的環(huán)境鉛含量就比一般的大城市高，一些未達(dá)到環(huán)保指標(biāo)的企業(yè)周圍環(huán)境中的鉛的含量也很高。家庭這個小環(huán)境，也可能不知不覺地被鉛污染了。不合格的裝璜材料、涂料含鉛量都很高，如果孩子還喜歡咬東西，把東西塞進(jìn)嘴巴里，那么對他來說，粉塵、鉛筆、某些含鉛的蠟筆都可能是潛在的危險(xiǎn)。預(yù)防孩子鉛超標(biāo)、鉛中毒的首要工作就是減少環(huán)境鉛污染。如果家在馬路或是工廠附近，父母要盡可能防止外面的粉塵進(jìn)入室內(nèi)；家庭小環(huán)境中也要防止鉛污染，例如裝修裝璜要使用環(huán)保的建材、涂料。第二，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣，盡量少用鉛筆、蠟筆，市場上有不含鉛的安全兒童畫筆，父母可以為孩子選購。平時,要讓孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含鉛量高的食物。孩子應(yīng)該常洗手，減少手口接觸。第三，父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物種類要豐富，不要給孩子吃色素高或是添加劑多的食物。3～7歲的孩子，依然需要每天喝400毫升～500毫升的牛奶。孩子血液中或多或少會有鉛的存在，而鈣是對人體傷害最小的礦物質(zhì)元素，讓孩子喝牛奶補(bǔ)充鈣，人體就會優(yōu)先吸收鈣質(zhì)，排斥鉛的吸收，從而把鉛對身體的影響降到最低。要不要給孩子服用排鉛的藥物？雖然市場上有很多排鉛藥物，但并不是所有孩子都適合，有些排鉛的過程很長，也很困難，父母對此要有心理準(zhǔn)備。鉛超標(biāo)的孩子，父母除了要減少環(huán)境鉛污染、讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣和平衡膳食、補(bǔ)充鈣質(zhì)外，還要堅(jiān)持每三個月去醫(yī)院監(jiān)測檢查體內(nèi)鉛水平。

親，以下是轉(zhuǎn)過來的貼，看以下是兒童鉛超標(biāo)的認(rèn)識與預(yù)防以及已經(jīng)鉛超標(biāo)的孩子的日常所需要防范的注意事項(xiàng).希望您孩子能早日好轉(zhuǎn).鉛不是一種人體需要的元素，如果鉛在人身體中積累起來，超過了一定的量，不僅會影響身體各器官系統(tǒng)的功能，對機(jī)體造成傷害，還會影響身體對其他元素的吸收。鉛中毒或鉛超標(biāo)對孩子身體發(fā)育和智力發(fā)展的傷害是非常大的。孩子正處于生長發(fā)育時期，身體的器官臟器都很柔弱，鉛對孩子的傷害首當(dāng)其沖是引起貧血，影響孩子的生長發(fā)育。鉛還會損害孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，造成孩子多動的傾向，影響孩子的認(rèn)知能力進(jìn)而降低孩子的智商。在血鉛檢查中，孩子的血鉛低于100微克／升的屬于正常，在100微克／升～200微克／升之間的，屬于輕度鉛中毒，超過200微克／升的則屬于中度鉛中毒。有個數(shù)據(jù)值得父母提高警惕：在大城市中，有20％～30％的孩子鉛超標(biāo)，在工業(yè)發(fā)達(dá)的城鎮(zhèn)，這個比例可能還更高。怎樣預(yù)防孩子鉛超標(biāo)、鉛中毒？預(yù)防孩子鉛中毒，要弄清鉛的來源。我們生活的大環(huán)境中，汽油、含鉛的燃料、涂料都會對環(huán)境造成污染，生活在被鉛污染的環(huán)境中的孩子就容易鉛超標(biāo)甚至鉛中毒。例如工業(yè)城市的環(huán)境鉛含量就比一般的大城市高，一些未達(dá)到環(huán)保指標(biāo)的企業(yè)周圍環(huán)境中的鉛的含量也很高。家庭這個小環(huán)境，也可能不知不覺地被鉛污染了。不合格的裝璜材料、涂料含鉛量都很高，如果孩子還喜歡咬東西，把東西塞進(jìn)嘴巴里，那么對他來說，粉塵、鉛筆、某些含鉛的蠟筆都可能是潛在的危險(xiǎn)。預(yù)防孩子鉛超標(biāo)、鉛中毒的首要工作就是減少環(huán)境鉛污染。如果家在馬路或是工廠附近，父母要盡可能防止外面的粉塵進(jìn)入室內(nèi)；家庭小環(huán)境中也要防止鉛污染，例如裝修裝璜要使用環(huán)保的建材、涂料。第二，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣，盡量少用鉛筆、蠟筆，市場上有不含鉛的安全兒童畫筆，父母可以為孩子選購。平時,要讓孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含鉛量高的食物。孩子應(yīng)該常洗手，減少手口接觸。第三，父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物種類要豐富，不要給孩子吃色素高或是添加劑多的食物。3～7歲的孩子，依然需要每天喝400毫升～500毫升的牛奶。孩子血液中或多或少會有鉛的存在，而鈣是對人體傷害最小的礦物質(zhì)元素，讓孩子喝牛奶補(bǔ)充鈣，人體就會優(yōu)先吸收鈣質(zhì)，排斥鉛的吸收，從而把鉛對身體的影響降到最低。要不要給孩子服用排鉛的藥物？雖然市場上有很多排鉛藥物，但并不是所有孩子都適合，有些排鉛的過程很長，也很困難，父母對此要有心理準(zhǔn)備。鉛超標(biāo)的孩子，父母除了要減少環(huán)境鉛污染、讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣和平衡膳食、補(bǔ)充鈣質(zhì)外，還要堅(jiān)持每三個月去醫(yī)院監(jiān)測檢查體內(nèi)鉛水平。

兒童鉛含量過高的原因主要來自環(huán)境污染。我國的鉛污染情況比較復(fù)雜，除了室內(nèi)環(huán)境污染，工業(yè)廢氣和含鉛汽油造成的大氣污染是兒童血鉛增高的主要原因。第一，減少環(huán)境鉛污染。如果家在馬路或是工廠附近，父母要盡可能防止外面的粉塵進(jìn)入室內(nèi)；家庭小環(huán)境中也要防止鉛污染，例如裝修裝璜要使用環(huán)保的建材、涂料。第二，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣。孩子應(yīng)該常洗手，幫孩子勤剪指甲，不將異物放入口中，經(jīng)常給孩子清洗玩具，減少手口接觸。盡量少用鉛筆、蠟筆，市場上有不含鉛的安全兒童畫筆，父母可以為孩子選購。第三，父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物種類要豐富，不要給孩子吃色素高或是添加劑多的食物，平時要讓孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花、罐頭等含鉛量高的食物。不要盲目使用藥物排鉛，這是因?yàn)榕陪U藥物具有較大的毒副作用，在治療過程中還會排出鈣、鐵、鋅等微量元素，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重低鈣，導(dǎo)致驚厥甚至死亡，所以兒童鉛中毒一般采用非藥物治療。其實(shí)，如果孩子的鉛超標(biāo)情況不是很嚴(yán)重，普通的食物治療就可達(dá)到理想的效果。父母可有意讓孩子多吃以下富含以下幾種營養(yǎng)成分的食物：1.鈣：缺鈣兒童發(fā)生鉛中毒的幾率很大，這是因?yàn)殁}、鉛都是2價(jià)離子,2價(jià)離子在體內(nèi)有跟蛋白質(zhì)結(jié)合競爭的機(jī)制,如果鈣攝入不足,而鉛的攝入量又高,那么鉛就與蛋白質(zhì)結(jié)合了。而補(bǔ)充適量的鈣則可減少鉛吸收，降低鉛毒性，緩解鉛中毒癥狀。所以補(bǔ)鈣類食物如牛奶，就是排鉛食物中的主打星。2.微量元素：鐵、鋅、銅、鎂、硒、鍺等元素均可與鉛相互作用，減弱鉛的毒性，推薦食物有：南瓜、茄子、白菜豆類、海帶、牡蠣、動物肝臟、動物血、肉類、蛋類、豆奶、花生、核桃等。3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：特別是含硫氨基酸(如半胱氨酸)豐富的蛋白質(zhì)，對降低體內(nèi)的鉛濃度有利，也可減輕中毒癥狀。蛋白質(zhì)不足可降低機(jī)體的排鉛能力，增加鉛在體內(nèi)的貯留和機(jī)體對鉛中毒的敏感性。一般每日攝入蛋白質(zhì)應(yīng)為1.5g/公斤體重，其中動物蛋白及豆類蛋白，如牛奶、蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦、黃豆和豆制品等應(yīng)占1/2以上。4.維生素C：維生素C與鉛結(jié)合成難溶于水而無毒的鹽類，隨糞便排出體外。含維生素C豐富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、獼猴桃、棗、廣柑等。5.多糖類大分子：果膠、海藻酸和膳食纖維等多糖類大分子物質(zhì)可與鉛絡(luò)合，形成難以吸收的凝膠，有效地阻止鉛在胃腸道的吸收，起到促進(jìn)排鉛的作用。常見食品有海帶。膳食中增加蛋白質(zhì)成分，多吃富含維生素C和酸類食品。大蒜、胡蘿卜、海帶、綠豆、酸奶、奶茶、茶葉、烏梅、菠菜、卷心菜、生菜、檸檬、柿子、葡萄、香蕉、蘋果、豆制品、土茯苓、金錢等食物或中藥中，有的能與鉛結(jié)合使鉛毒性降低或變?yōu)闊o毒，有的能促進(jìn)鉛排出體外。下面介紹一些排鉛安神食譜，所用中藥，一般在中藥店有售。1.胡蘿卜牛奶：胡蘿卜50克，煮熟后取出壓爛，調(diào)入牛奶200毫升中服食。2.金菇蝦肉：金針菇100克，煮熟去湯，蝦皮50克，溫水略洗共瘦肉200克。將上述三物共剁成泥，加調(diào)味品制成餡，包成餃子(或餛頓)煮食，可分?jǐn)?shù)次食用。3.蒜泥海帶粥：大米50克，海帶15克，切碎，大蒜兩瓣搗爛。大米、海帶加適量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和調(diào)味，稍煮片刻即成，可分?jǐn)?shù)次食用。4.金梅飲：金錢草10克，烏梅10克，甘草10克，煎湯主渣，約300毫升，分3次飲服。5.甘草綠豆湯：甘草10克，綠豆50克，煮湯，使綠豆酥爛。不加糖，喝湯及吃綠豆。6.金土雞塊湯：金錢草10克，土茯苓6克，用水煎汁至300毫升，去渣，加入雞塊150克(頭，爪勿用)，煮湯加人調(diào)味品，吃湯及雞塊。上述食譜可交替服食，需持續(xù)較長時間有效，通常是1～2個月或更長。有鉛中毒癥狀的孩子不妨一試。鉛超標(biāo)的孩子，父母除了要減少環(huán)境鉛污染、讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣和平衡膳食、補(bǔ)充鈣質(zhì)外，還要堅(jiān)持每三個月去醫(yī)院監(jiān)測檢查體內(nèi)鉛水平。還有母親也應(yīng)去做一次檢測，因?yàn)槟泱w內(nèi)鉛含量偏高的話，會通過喂奶時被小孩吸收。