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寶寶睡覺不實可能由環(huán)境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等因素引起。 1.環(huán)境不適：寶寶睡覺的房間溫度過高或過低、濕度不合適、噪音過大等，都可能影響睡眠質(zhì)量。要保持室內(nèi)溫度在 24 - 26 攝氏度，濕度在 50% - 60%，盡量減少噪音干擾。 2.飲食問題：睡前吃得過飽或過少，或者消化不良，都可能導致寶寶睡不踏實。應(yīng)注意合理安排飲食時間和量，避免睡前過度進食。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶神經(jīng)興奮性增高，睡眠易驚醒?？稍卺t(yī)生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.身體不適：如感冒、發(fā)燒、鼻塞、腹痛等疾病，會讓寶寶感到不舒服，影響睡眠。需要及時治療原發(fā)病。 5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，也可能出現(xiàn)睡眠不實的情況。隨著年齡增長，這種現(xiàn)象會逐漸改善。 總之，寶寶睡覺不實的原因較多，家長要仔細觀察，找到具體原因并采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善或伴有其他異常，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

看小兒睡眠不安是發(fā)生在白天還是晚上。部分的新生兒白天睡覺很好，可是一到了夜晚就開始哭鬧不休。若是這樣，可讓的孩子白天少睡一些，使其疲勞，晚上睡眠自然好一些了。其次要仔細分析睡眠不安的原因。最后若懷疑為疾病及早診治上述情況都不存在，而母親在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況，新生兒可能有低鈣血癥，該病的早期也表現(xiàn)睡覺不踏實，要在醫(yī)生的指導下給孩子補充維生素D和葡萄糖酸鈣以糾正。平時你可以給他喝一些牛初乳，如生命陽光牛初乳，還不錯，它有調(diào)節(jié)胃腸道菌群、強化營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用和嬰幼兒、青少年生長發(fā)育的促進等作用。

親。新生寶貝睡覺不塌實一般就下面這種情況。1經(jīng)常在睡著后突然大聲啼哭健康隱患：這在醫(yī)學上稱為寶寶“夜間驚恐癥”。應(yīng)對措施：一般是由于白天受到不良刺激，如驚恐等引起的。所以，父母平時不要嚇唬寶寶，讓寶寶在白天保持情緒平和。2睡不踏實，老是醒來，哭一陣才睡健康隱患：很可能是寶寶腸胃循環(huán)紊亂。應(yīng)對措施：特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐，或進食不規(guī)律的現(xiàn)象。如果有，應(yīng)該盡快帶寶寶去醫(yī)院診治要一次給寶寶喂得太多，吃得過飽會增加寶寶的腸胃負擔，造成消化不良。

葡萄糖酸鋅鈣口服液效果不錯,可以試試.伊可欣補充維D效果也好,兩者共同使用.前者每天10毫升,后者每天1-2粒.最重要的是多曬曬太陽,有助于鈣的吸收,強于藥物.天氣涼了,孩子出去少,曬太陽少,這是導致孩子鈣質(zhì)吸收不好的主要原因.在陽臺上也可以曬,但是不能隔玻璃,它可以阻擋紫外線,曬太陽就無效了.

孩子是否缺鈣，先要經(jīng)過檢查才能知道。孩子出汗多、煩躁不安、夜間哭鬧、枕部脫發(fā)、肋骨外翻、方顱、雞胸、漏斗胸等癥狀是醫(yī)生判斷孩子是否缺鈣的重要依據(jù)。但是這些癥狀只能在醫(yī)生的檢查下，才能確定孩子是否卻鈣。因為有些癥狀和體征均非特異性，如易出汗、睡眠不安等癥狀，有可能是小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善引起的；枕部脫發(fā)可能由于出汗教多，汗液刺激皮膚發(fā)癢，寶寶搖頭摩擦枕部止癢引起的。引起夜間哭鬧的因素也很多，例如維生素B1的缺乏,睡眠障礙等等；肋骨外翻,也可能由于胸部素束的太緊引起的.所以家長不能自行判斷孩子是否卻鈣,醫(yī)生也要在此基礎(chǔ)上作出輔助檢查才能確定.可以進行X光骨骼檢查，及驗血來確認孩子是否卻鈣。部分孩子頭發(fā)稀少于缺乏營養(yǎng)素有一定的關(guān)系，如缺乏蛋白質(zhì)，頭發(fā)就纖細。缺乏脂肪頭發(fā)就會干枯無華；缺鋅時頭發(fā)就會卷屈色黃；孩子有營養(yǎng)性貧血或缺乏維生素d和鈣時，頭發(fā)生長也會受到影響。建議媽媽帶孩子去做個檢查，看看孩子是否缺乏微量元素。人們長說，給孩子多剃幾次頭發(fā)，頭發(fā)就會長的又黑有密。事實上，這種做法起不了作用。決定頭發(fā)生長好壞的因素不在頭皮表面，而在皮下發(fā)根部。每次剃頭后，頭發(fā)開始可能會長的快一些，但長到一定長度的時候就會緩慢下來，頭發(fā)數(shù)量不會因此而增加，發(fā)根部也會受到刺激。正常的囪門外觀應(yīng)該是平坦或稍微下陷，?？梢钥吹诫S著寶寶脈搏的搏動而搏動，輕輕撫摩囪門，會有平、軟的感覺。隨著年齡的增長，顱骨也會不斷生長，在顱骨邊上不斷的增添新骨，囪門就會逐漸縮小、閉合。一般來說，囪門在12-18個月關(guān)閉。囪門過大，一般是寶寶出生后不久，前囪門就達到4-5厘米大小。最大可能是寶寶先天性佝僂病所至。也存在腦積水的可能，寶寶經(jīng)過產(chǎn)道時頭顱受擠，出生后幾天，前囪門逐漸增大。還有出牙的問題，出牙的早晚同遺傳有一定的關(guān)系，一般寶寶的第一顆乳牙萌出的年齡月為4-10個月，20只乳牙出齊的年齡多數(shù)在2歲半，個別人可以遲到3歲。出牙的次序及月齡和出牙的只數(shù)寶寶的個體差異很大，所以沒有必要和別人比較。要保證牙齒的萌出平時要讓孩子多咀嚼。在食物方面，平時多吃含有蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素A.C.D營養(yǎng)豐富的食品，可以幫助孩子乳牙的萌出。所以建議你在寶寶檢查完是否卻鈣的情況下再給寶寶補鈣吧！如果不愿寶寶驗血，也可以采用驗寶寶后腦貼近發(fā)根的頭發(fā)進行檢查，不過相比來說還是驗血比較準確，而且還可以檢測其他的微量元素。補鈣的同時別忘了同時補充維生素D，因為它是幫助鈣的吸收的。（多曬太陽，不能隔著玻璃）