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孩子不長個可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。應(yīng)綜合評估，找準原因，采取針對性措施。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子可能相對較矮。但通過后天努力，如良好的生活習慣，仍可能有所改善。 2.營養(yǎng)：孩子生長發(fā)育需要充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。若營養(yǎng)不良，會影響身高。要保證飲食均衡，多吃蛋類、奶類、肉類、蔬菜水果等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。孩子應(yīng)保證充足的睡眠，每天睡足 8-10 小時，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。 4.運動：適當運動能促進骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等，有助于孩子長高。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導(dǎo)致孩子不長個。需及時就醫(yī)，明確診斷，進行相應(yīng)治療。例如生長激素缺乏癥，可能需要補充生長激素。 總之，孩子不長個需要家長重視，及時查找原因。若情況嚴重，應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科就診，以便采取有效的干預(yù)措施。

最佳答案孩子不愛吃飯是令家長們頭疼的事，如何解決這個問題呢？以下幾點值得注意：一、不要過分擔心孩子不吃東西，只要他身體健康，沒有生病便沒什么大不了的問題。孩子餓了，他自然會吃。孩子的胃口不可能每頓都一樣，不要強求孩子一定要吃多少。二、除考慮營養(yǎng)外，孩子的食物還要注意色、香、味俱全。另外，給孩子的菜應(yīng)切得細些，米飯不要煮得太干。三、飯前半小時不宜給孩子吃東西，即使一塊糖一塊餅干也不能吃，以免抑制正餐食欲。四、不要借助冷飲、巧克力、可樂來引誘孩子吃飯，這樣只會使情況更糟糕。五、在吃飯前，應(yīng)將孩子的玩具全部收起來，不能讓孩子邊吃邊玩，或邊吃邊看電視。六、讓孩子來幫助準備飯菜。帶孩子一起去買菜，讓他挑選喜歡吃的食物。如果可能的話，甚至可以讓孩子幫助做菜。參與烹調(diào)會讓孩子對食物產(chǎn)生興趣。七、吃飯時，父母千萬不要采取哀求、恐嚇或哄騙的方式逼孩子吃，這只回使孩子更執(zhí)拗。我們可以用既堅決又和藹的語氣告訴孩子，這些就是今天要吃的食物，自己選擇，不愛吃就沒有了。八、尊重孩子的愛好，如果真的很不喜歡某種食物，就不要強迫他硬吃下去。如果孩子喜歡把菜湯拌到飯里一起吃，大人也不要多加干涉，不然會使孩子產(chǎn)生不愉快的情緒而抑制食欲。九、不要議論孩子的飯量，也不要在孩子面前談?wù)撌裁春贸?，什么不好吃，更不要許吃一口飯講一個故事這類的愿。十、給孩子創(chuàng)造一個良好的進食環(huán)境，因為情緒會影響消化功能。一邊吃飯一邊教訓孩子，或在飯桌上發(fā)生爭吵等都會影響孩子的胃口和食欲。十一、不要讓孩子以為只要他肯吃，父母就會高興，這會對孩子產(chǎn)生壓力，易導(dǎo)致偏食或過胖。十二、平時吃飯應(yīng)定時定量，并保證讓孩子吃到一定數(shù)量的蔬菜和水果。

您好：營養(yǎng)是兒童體格生長的關(guān)鍵.體格正常生長所需的能量,蛋白質(zhì)和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉,蛋,豆及豆類食物.您好：骨的形成還需要足夠量的鈣,磷及微量的錳和鐵.鈣的攝入不足及維生素D缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素A缺乏會使骨變短變厚,維生素C缺乏會使骨細胞間質(zhì)形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長.目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養(yǎng)應(yīng)該是全面及足量的,家長應(yīng)該注意不要讓孩子養(yǎng)成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養(yǎng)物質(zhì)的攝入.莫忽視運動鍛煉體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環(huán),促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于人體長高.以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試.1.?懸垂擺動利用單杠或門框,高度以身體懸垂在杠上,腳趾剛能離開地面為宜.兩手握杠,間距稍大于肩寬,兩腳并攏,隨即身體前后擺動,幅度不要過大,時間不宜過久.練習最好安排在每天早晨,身體盡量松弛下垂,保持20秒鐘,男青年應(yīng)做10～15次,女青年應(yīng)做2～6次.2.?跳起摸高跳起時用雙手去摸預(yù)先設(shè)置的物體,可以是路邊樹枝,籃球筐或天花板.雙腳跳躍,做30次.休息片刻,左右腳分別單腳跳躍,方法同上.3.?球類活動打籃球時積極爭搶籃板球,跳起斷球；打排球時盡量跳起,多做扣殺和攔網(wǎng)動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作.4.?跳躍性練習可做行進間的單足跳,蛙跳,三級跳,多級跳和原地縱跳等.

要是不愛吃飯或是有扁桃體炎就應(yīng)該重視了，不愛吃飯是因為孩子有火，舌頭表面白就是有火，有扁桃體炎孩子吃東西疼所以就吃的少也會影響生長，看看我的經(jīng)歷吧可能，可以幫到你，我以前寫的。第一次發(fā)帖不知道怎么寫寫不好請大家多海涵，言歸正傳，相信做父母的都有一個同感，那就是孩子的健康，但是誰家孩子沒碰到過這樣那樣的疾病呢？說起來孩子要是有病可真是太揪心了，我家孩子就讓我體驗了一回，我家寶寶叫東東，今年27個月了，他出生到12個月時體質(zhì)很好，從沒有過什么毛病，但是從13個月以后就是我們一家的噩夢的開始，先是打完小兒育苗，回家就發(fā)燒，去醫(yī)院問醫(yī)生大致的檢查了一下，告訴我是打育苗引起的沒事，我們一聽，很高興把懸著的心就放下來了，他爸爸還夸獎孩子體質(zhì)好呢，怎么可能生病呢，但是回家后當天晚上孩子也沒有退燒，而且也不吃奶了，因為沒經(jīng)驗還以為是打針引起的呢，第二天早上孩子燒退了，但是很沒精神還是不吃東西，而且嗓子還有聲音，我們又帶孩子去醫(yī)院檢查，這回還是那個醫(yī)生，檢查完竟然面無表情的告訴我孩子燒出肺炎了而且扁桃體也發(fā)炎，問他什么引起的他說是扁桃體發(fā)炎引起的，天！無良庸醫(yī)呀，昨天告訴我是育苗一起的，今天又變成扁桃體發(fā)炎引起的了，我丈夫當時就激動的要打他，幸虧我制止了，沒辦法又換了一個醫(yī)生從新檢查的，最后結(jié)論打滴流，一打就是8天，這8天里孩子瘦的只剩骨頭了，每天不停的哭鬧，看的我們大人心都碎了，還好8天后孩子可算是好了，我們也輕松了不少，但是孩子卻留下了一個病根，嗓子總有聲音，扁桃體腫大，怎么吃藥也不變小，去好幾家醫(yī)院都說沒辦法變小除非手術(shù)，哎那時才后悔怎么就那么不長心呢？沒照顧好孩子，以后的半年里孩子經(jīng)常性的犯扁桃體炎，只要一有流感他就能攤上，攤上一次就打一星左右的點滴，那段時間孩子也不長了，有病不吃東西還缺鈣和鋅，缺鐵性貧血，天那，怎么不把病痛都放在我身上呀，后來實在沒辦法了就每天上網(wǎng)找資料，試過很多奇招怪招，都沒什么作用，突然有一天我看到一個百度問答，一個咨詢關(guān)于咽喉炎的問題，回答者中有一個人回答的特別細致，引起了我的興趣，在他的回答中介紹到一種很普通的東北野生植物叫紅姑娘學名叫酸漿每天用紅姑娘熬水喝對扁桃炎和所有呼吸道疾病都有能去病灶的奇效，所以我就很好奇呀，就上網(wǎng)搜，不搜不知道，一搜還真讓這小小的植物給吸引住了，它雖然不是藥但是營養(yǎng)成分高呀，還含有特殊的物質(zhì)，下面是我找到的資料；功能主治：清熱解毒附注：無聞的路邊小草花，卻有著濃烈的紅色作外衣，廉價，清熱去火。果肉在青果時，則性寒，可降暑、解熟、明目、解毒。成果時，則性溫，養(yǎng)血滋肝脾，可治療痢疾。籽可壯陽益氣，根可清熱、解毒。果實可以生食，又可制成飲料。宿存花萼可藥用，有清熱解毒之功效，治咳嗽咽喉腫痛.嗓子發(fā)炎最佳。也治療糖尿病。果實中含人體必須的十幾種氨基酸、礦物質(zhì)。紅姑娘是我國歷史上特有的藥食兩用保健型多年生草本野生水果。原產(chǎn)于中國，南北均有野生資源分布。酸漿在中國栽培歷史較久，在公元前300年，《爾雅》中即有酸漿的記載。在明朝政和年間，古人就對其有充分的利用?！侗静菥V目》舊版草部第十六卷，草之五，明確記載：燕京野果名紅姑娘，外垂降囊，中含赤子如珠，酸甘可食盈盈繞砌，與翠草同芳，亦自可愛。搗計服治黃?。袋S膽性肝炎）多效，治上氣咳嗽風熱，明目，付小兒內(nèi)辟等多種疾病。目前在東北地區(qū)種植較廣泛。其他地區(qū)種植較少，仍屬稀特蔬菜?，F(xiàn)代醫(yī)學認為：紅姑娘能利咽化痰，可治肝炎，咽喉腫疼，肺熱咳嗽等?！端幮愿枥ㄋ陌傥栋自捊狻分杏洖椋核釢{苫塞，清肺治肝，咽喉腫痛、熱咳能安。經(jīng)現(xiàn)代科學檢測，紅姑娘含有豐富的酸漿醇AB、酸漿果紅素、生物堿、枸緣酸、胡蘿卜素、酸漿果黃質(zhì)、禾本甾醇、鈍葉醇、環(huán)木菠蘿烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。這些都是人類生長中不可多得的微量元素。我國70年代簡版《中草藥圖普》記為：紅姑娘治小兒百日咳、急性氣管炎、糖尿病（對注胰島素者無效）水腫，根煎劑治細菌性痢疾特效?，F(xiàn)代民間驗方：紅姑娘根煎劑對乙型肝炎有特效治療。用其與茶同飲能明目清腦、穩(wěn)定血壓、降低血脂，久服無頭暈之憂。后來我聯(lián)系到了他，說明了我想用的想法，他人很好，很耐心的告訴我應(yīng)該怎么用，然后我就買回一些按照他教的方法熬了一鍋，但是熬出來了，孩子不喝，太苦了，我試了加糖，也不行，哎，沒辦法我又找到了他，說明情況后他建議我用紅姑娘濃縮汁但是我沒找到，超市藥店都沒有，最后還是他幫我郵了一箱，現(xiàn)在想想還真要謝謝他，如果沒他我寶寶不知道還要遭多大的罪呢，呵呵言歸正傳，買回來以后，給孩子喝，還別說，寶寶還真愛喝，多少有些苦，但很好喝，寶寶每天喝很多次，想起來他就自己要，呵呵呵喊著姑娘、姑娘呵呵喝了一個多月后扁桃體竟然不腫了嗓子也沒動靜了，體質(zhì)也變好了，還能吃飯，一直到現(xiàn)在寶寶還天天喝呢，他把紅姑娘濃縮汁當飲料了?？粗鴮殞毥】档某砷L我真的感覺很幸福很幸福，我真的感謝在網(wǎng)上回答問題的朋友，要不是他們我的寶寶現(xiàn)在不會這么健康。最后我想說的是年輕的媽媽們，孩子生病了或者有不對勁的地方，一定要加倍重視，不要忽視，還有生病了要加強護理，盡量先控制好病情結(jié)合合適的食療方法去掉病灶，這樣孩子才能茁壯的成長。有什么不明白的大家可以找我，我會和大家一同探討關(guān)于孩子成長的話題。382104656