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青少年腎虛可能由多種因素引起，如先天不足、過度勞累、不良習(xí)慣、久病傷腎、情志失調(diào)等。 1.先天不足：部分青少年可能由于先天稟賦薄弱，導(dǎo)致腎臟功能相對較弱。 2.過度勞累：學(xué)習(xí)壓力大，長期睡眠不足，過度運(yùn)動等使身體疲勞，損耗腎氣。 3.不良習(xí)慣：頻繁手淫、過早性生活，以及長期熬夜等，影響腎臟正常功能。 4.久病傷腎：患有慢性疾病，如慢性腎炎等，長期未愈，損傷腎臟。 5.情志失調(diào)：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，影響氣血運(yùn)行，累及腎臟。 總之，青少年腎虛需要引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀明顯，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

一般是功能性，與頻繁自慰，情緒，勞累都是有關(guān)系的，建議加強(qiáng)運(yùn)動，轉(zhuǎn)移注意力，暫停自慰，可以改善癥狀。

青少年腎虛多數(shù)是由于過度手淫引起的，因處在青春期發(fā)育階段，性欲比較旺盛，另對手淫難以控制，導(dǎo)致長期頻繁手淫，出現(xiàn)腎虛癥狀。那么青少年腎虛怎么辦呢?專家提示：首先應(yīng)戒除手淫的習(xí)慣，在此提示患者不要自行盲目用藥，以免引起反效果。“腎虛”也不是無緣無故憑空就出現(xiàn)的現(xiàn)象，也很少有先天性的因素導(dǎo)致，縱欲過度才是造成這些問題的一個最直接的重要因素?？v欲過度實(shí)際上就是一種營養(yǎng)物質(zhì)過度消耗流失的營養(yǎng)性問題。營養(yǎng)流失的過多就必然會出現(xiàn)這種“腎虛”的亞健康的狀況，這種問題就猶如餓了幾天（營養(yǎng)失養(yǎng)）而體質(zhì)下降全身無力愛出虛汗等現(xiàn)象是一個道理。傳統(tǒng)中藥‘鹿參正元膏’為徐清宣堂用于腎虛之百年名方，由多味名貴藥材遵古法炮制而成，將此方貼于神闕穴（肚臍），藥效經(jīng)任脈傳送至臟腑，有補(bǔ)腎虛、固腎陽、益氣血之功，可全面調(diào)理身體，從而改善由腎虛引起的精神不振、容顏早衰、性欲降低、陽痿早泄、月經(jīng)不調(diào)等常見癥狀，增強(qiáng)人體免疫力，遠(yuǎn)離腎虛及亞健康，讓你天天精力旺盛！