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4 歲寶寶不愛吃飯，可能是飲食習慣不好、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1. 飲食習慣不好：如進餐不規(guī)律、邊吃邊玩等。家長要培養(yǎng)孩子規(guī)律的進餐時間和良好的進餐習慣。 2. 缺乏微量元素：鋅缺乏可能導致食欲減退。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 消化不良：胃腸功能較弱，食物堆積?？煞媒∥赶称?、小兒復方雞內(nèi)金散等改善。 4. 疾病影響：如感冒、口腔疾病等。需治療原發(fā)疾病，恢復健康后食欲會改善。 5. 心理因素：精神緊張、壓力大等。家長要多關(guān)心孩子，營造輕松的就餐氛圍。 總之，4 歲寶寶不愛吃飯的原因多樣，家長要仔細觀察，找到原因并采取相應措施。必要時可帶孩子到醫(yī)院就診，明確原因。

那就少給點零食餓了就自己吃了我女兒就是這樣平時吃零食有點多如果排除這點就可以給孩子吃點健脾胃的補點鋅

少給寶寶吃點零食，就會好好吃飯的

寶寶厭食除了缺鋅還有就是脾胃虛弱引起不想吃飯和消化不好~如果長期不愛吃飯孩子就得了厭食癥了希望重視~還有可能是有腸道寄生蟲~先給孩子化驗下微量元素，看看是否缺鋅，補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食欲繼續(xù)給孩子吃健脾的藥物或者吃肥兒疳積顆粒~不要讓孩子吃零食~還可以把飯做得色性味俱全，引導孩子多吃飯，均衡營養(yǎng)。給孩子吃點腸蟲清打打蟲子希望能幫到你~