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2 歲寶寶便秘可能由飲食不當(dāng)、腸道功能弱、缺乏運(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足、心理因素等引起。要改善這種情況，可從飲食調(diào)整、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充水分、心理安撫等方面入手。 1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維豐富的食物，如蔬菜（西蘭花、胡蘿卜等）、水果（香蕉、蘋(píng)果等），以及全谷物食物。 2.培養(yǎng)習(xí)慣：每天定時(shí)引導(dǎo)寶寶在馬桶上坐一會(huì)兒，形成規(guī)律的排便反射。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)寶寶多爬行、走路，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.補(bǔ)充水分：保證寶寶每天有足夠的水分?jǐn)z入，以維持腸道濕潤(rùn)。 5.心理安撫：避免寶寶因緊張、焦慮等情緒影響排便。 總之，家長(zhǎng)要耐心對(duì)待寶寶便秘問(wèn)題，通過(guò)多種方法綜合調(diào)理。如果便秘情況嚴(yán)重，持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

寶寶便秘了，可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在腸道中部分發(fā)酵，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。還可以加輔食，將菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥中同煮，做成菜粥給寶寶喝，蔬菜中大量的纖維素可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便。輔食中有B族維生素，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對(duì)通便有幫助。偏方：香蕉用微波爐打1分鐘后食用。用薏米煮水給寶寶喝的,可以直接喝,也可以用來(lái)沖牛奶,你試試.便秘的常見(jiàn)原因?yàn)椋骸　　?)食物成分不當(dāng)，或進(jìn)食過(guò)少。如用牛乳喂養(yǎng)，牛乳沖得太濃，或糖分過(guò)少，因?yàn)榕Ｄ讨械鞍踪|(zhì)較多，大便已很干燥，如果牛奶濃了，蛋白質(zhì)更多，如果缺乏適當(dāng)?shù)奶欠郑蟊愀山Y(jié)就不易排出。如果再吃鈣粉，則形成鈣化酪蛋白，使大便更干，日復(fù)一日，就會(huì)引起便秘。大便干結(jié)后，食欲減退，進(jìn)食量少，每天形成的糞質(zhì)也少。糞質(zhì)在大腸中停留的時(shí)間越久，水分被吸收的時(shí)間越長(zhǎng)，大使也越干，越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質(zhì)的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物，也容易引起便秘?！　　?〉缺乏定時(shí)排便的習(xí)慣。腸蠕動(dòng)受神經(jīng)機(jī)制支配，如每日定時(shí)排便形成習(xí)慣，到時(shí)候就想排便，這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留不會(huì)太久，大便也不會(huì)太干，就容易排出。有時(shí)因?yàn)榇蟊愀?，排便時(shí)引起肛裂，排便時(shí)引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得時(shí)間越久便秘也就越頑固。也有經(jīng)常用開(kāi)塞露等通便，形成習(xí)慣，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想辦法解決了?！　　?)腸功能失常。有的兒童由于營(yíng)養(yǎng)不良，或患佝僂病病、甲狀腺功能減退癥等，致使腸壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，個(gè)別兒童因先天性巨結(jié)腸癥等先天缺陷，致使經(jīng)常便秘?！　?/p> 2024-10-10 20:48

　　導(dǎo)致小兒便秘有多種原因:(l)牛乳喂養(yǎng):牛乳內(nèi)含有多量的鈣和醋蛋白,容易在大腸內(nèi)結(jié)成硬塊,使大便干硬,不易排出。若飲水過(guò)少,更易使秘。　　(2)飲食量不足:嬰兒食量小,大便也少。乳液糖分不足,大便易干燥。長(zhǎng)期食用量小,嬰兒會(huì)因營(yíng)養(yǎng)不良使腹肌、腸肌收縮力減弱而發(fā)生便秘?！　?3)食物成分不適宜:一日飲食中各種成分安排不平衡。如食物中蛋白質(zhì)過(guò)多,碳水化合物缺少會(huì)大便干燥,次數(shù)也少;食物中碳水化合物過(guò)多,含纖維的菜蔬少,也容易便秘?！　?4)腸功能失常:生活無(wú)規(guī)律,難以建立每日定時(shí)排便的反射,致使腸肌松弛。此外,身體缺乏活動(dòng)或慢性疾病也可使腸功能失常而便秘?！　?.護(hù)理:(l)稀釋牛乳:便秘時(shí)可先在牛乳里加一部分水或米湯將其稀釋,或每晨口服二茶匙蜂蜜,但量不宜多,以免引起腹瀉?！　?2)調(diào)整飲食:增加喝水量,注意蛋白質(zhì)、碳水化物和蔬菜類食物的合理搭配。6個(gè)月以上嬰兒可吃菜泥、碎菜、果泥、果羹等?！　?3)訓(xùn)練排便:培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣,每日定時(shí)間、定地點(diǎn)訓(xùn)練排便,以建立良性條件反射,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣?！　?4)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持身體鍛煉,做體操,多活動(dòng),增加腹肌收縮和腸肌蠕動(dòng)的功能。

　　導(dǎo)致小兒便秘有多種原因：(l)牛乳喂養(yǎng)：牛乳內(nèi)含有多量的鈣和醋蛋白,容易在大腸內(nèi)結(jié)成硬塊,使大便干硬,不易排出.若飲水過(guò)少,更易使秘.　　(2)飲食量不足：嬰兒食量小,大便也少.乳液糖分不足,大便易干燥.長(zhǎng)期食用量小,嬰兒會(huì)因營(yíng)養(yǎng)不良使腹肌,腸肌收縮力減弱而發(fā)生便秘.　　(3)食物成分不適宜：一日飲食中各種成分安排不平衡.如食物中蛋白質(zhì)過(guò)多,碳水化合物缺少會(huì)大便干燥,次數(shù)也少;食物中碳水化合物過(guò)多,含纖維的菜蔬少,也容易便秘.　　(4)腸功能失常：生活無(wú)規(guī)律,難以建立每日定時(shí)排便的反射,致使腸肌松弛.此外,身體缺乏活動(dòng)或慢性疾病也可使腸功能失常而便秘.(l)稀釋牛乳：便秘時(shí)可先在牛乳里加一部分水或米湯將其稀釋,或每晨口服二茶匙蜂蜜,但量不宜多,以免引起腹瀉.　　(2)調(diào)整飲食：增加喝水量,注意蛋白質(zhì),碳水化物和蔬菜類食物的合理搭配.6個(gè)月以上嬰兒可吃菜泥,碎菜,果泥,果羹等.　　(3)訓(xùn)練排便：培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣,每日定時(shí)間,定地點(diǎn)訓(xùn)練排便,以建立良性條件反射,養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣.　　(4)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持身體鍛煉,做體操,多活動(dòng),增加腹肌收縮和腸肌蠕動(dòng)的功能.

便秘俗稱大便干燥。孩子幾天不大便，父母著急，孩子吃不好，睡不安，長(zhǎng)不高，要及時(shí)處理。引起嬰幼兒便秘的原因較多：(1)沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣該排便時(shí)，孩子還在玩耍，抑制了便意，久之使腸道失去了對(duì)糞便刺激的敏感性，大便在腸內(nèi)停留過(guò)久變得又干又硬；(2)飲食不足嬰兒飲食太少，經(jīng)消化后產(chǎn)生的殘?jiān)伲匀蝗狈Υ蟊?。牛奶中糖量不足也可使大便干燥?3)食物成分不當(dāng)食物中含多量蛋白質(zhì)，而碳水化合物、纖維成分少，也容易造成便秘；(4)腸管功能不正常缺乏運(yùn)動(dòng)或患佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良等都可使腸肌松弛，缺乏對(duì)糞便的推動(dòng)力；(5)其他因素如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸等都可引起便秘。便秘的治療首先查明便秘的原因，根據(jù)病因，采取治療措施。改善飲食，訓(xùn)練排便習(xí)慣也是很重要的。母乳喂養(yǎng)兒便秘時(shí)，可給糖水或橘子汁；牛奶喂養(yǎng)者便秘，可在牛奶中增加糖量或果汁，以刺激腸蠕動(dòng)。年長(zhǎng)兒可食蔬菜、谷類食品。輕度便秘者可用郁李仁3至5粒服用，每日2次；或用白蘿卜水加蜂蜜，每晚服1次。如需臨時(shí)處理可用“小兒開(kāi)塞露”一支切斷后塞入肛門內(nèi)，保留5分鐘可排便?；蛴梅试砬谐蓤A柱狀塞入肛門內(nèi)，保留5分鐘即可排便。但切忌動(dòng)作過(guò)猛，以免刺傷肛門或腸粘膜。吃奶的孩子便秘也是較常見(jiàn)的，主要是由于嬰兒胃腸功能發(fā)育不全，腸蠕動(dòng)遲緩之故。嬰兒便秘可進(jìn)行無(wú)痛的方法解決。(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。(3)用油質(zhì)外用藥(如金霉素軟膏)涂在嬰兒肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。脫肛又稱直腸脫垂，是指肛管、直腸向肛門外翻出而脫垂于肛門外。