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寶寶白天不愛睡，可能是環(huán)境因素、飲食問題、缺乏活動、身體不適、作息不規(guī)律等。 1.環(huán)境因素：寶寶睡覺的房間光線過強(qiáng)、噪音較大，或者溫度、濕度不適宜，都會影響睡眠。應(yīng)保持房間安靜、光線柔和、溫度在 22 - 26 攝氏度，濕度在 50% - 60%。 2.飲食問題：寶寶白天進(jìn)食過多或過少，或者進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律，都可能導(dǎo)致不愛睡。要保證規(guī)律、適量的飲食。 3.缺乏活動：寶寶運(yùn)動量不足，精力沒有得到充分釋放，也會影響白天的睡眠?？蛇m當(dāng)增加戶外活動時(shí)間。 4.身體不適：比如感冒、發(fā)燒、腸胃不適等，身體的不舒服會讓寶寶難以入睡。需要及時(shí)就醫(yī)治療。 5.作息不規(guī)律：如果寶寶沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，白天睡眠時(shí)間安排不合理，也會出現(xiàn)不愛睡的情況。要逐漸幫助寶寶建立規(guī)律的作息。 總之，寶寶白天不愛睡的原因較多，家長要仔細(xì)觀察，找到具體原因并采取相應(yīng)措施。如果寶寶睡眠問題持續(xù)存在且影響生長發(fā)育，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

偶家寶寶也是呢，前幾天就睡很多這幾天白天不怎么睡，差不多一個(gè)小時(shí)就要吃一次奶