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女性可以通過以下方式解決陰道干澀問題.1,潤滑劑：沒什么大不了的,就像臉上也會涂抹潤膚霜一樣,你可以選擇自己喜歡的種類,味道甚至粘稠度,讓涂抹潤滑劑也成為性愛前戲的一個有趣環(huán)節(jié).2,請他溫柔些：讓他把撫摸變得更溫柔,更耐心一些,讓他把前戲延長,再延長.3,性幻想：性幻想是享受性愛的很好的工具,如果你覺得和這個人做愛太過熟悉,那么不妨來一場天馬行空的想象吧!4,放松你的心情：要明白,達到性高潮和享受性愛是兩件事,不要把高潮當做一項任務來完成.5,補充維生素B2：如果是因為缺乏維生素B2而導致的干燥問題,可以多吃五谷雜糧和帶皮的水果來補充,因為維生素B2大多存在于植物的果皮或殼里.6,調(diào)節(jié)生活節(jié)奏：適當調(diào)整一下自己的生活狀態(tài)和生活節(jié)奏吧,不要讓生活壓得你喘不過氣.要知道,性不是拿起來就能穿的衣服,需要前戲和后戲,更需要愛情和舒適的環(huán)境.7,戒掉它們：香煙,酒精,整夜PARTY,統(tǒng)統(tǒng)都把它們放進垃圾筒吧!8,保持新鮮感：有時候女人的不濕潤是因為對那個男人,那個身體已經(jīng)失去了新鮮感,熟悉的“嘿咻”模式就好像一開始就知道結果.試著改變你們的方式吧,讓每一次都充滿了新鮮的味道.

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等。另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進潤滑，還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感。陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用，必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試，增加一點情趣也是可以的。女性的性欲與性生活的經(jīng)驗和體驗有很大的關系，一般是隨著性經(jīng)驗的豐富才會逐漸體會到。但是有的女性終身也沒有體會到高潮，有的女性一開始就可能體會到高潮。心情不好也有影響的，而且個體差異很大的。有的帶小孩的女性把心思傾注在小孩身上也會有這個現(xiàn)象的。建議適當給自己輕松輕松，讓其他的人帶小孩給自己放松。

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等。另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌，促進潤滑，還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感。陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用，必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試，增加一點情趣也是可以的。女性的性欲與性生活的經(jīng)驗和體驗有很大的關系，一般是隨著性經(jīng)驗的豐富才會逐漸體會到。但是有的女性終身也沒有體會到高潮，有的女性一開始就可能體會到高潮。心情不好也有影響的，而且個體差異很大的。有的帶小孩的女性把心思傾注在小孩身上也會有這個現(xiàn)象的。建議適當給自己輕松輕松，讓其他的人帶小孩給自己放松。

是他身體出現(xiàn)了問題前列腺炎分急慢性和有無菌等.有菌的分特異性和非特異性感染.前列腺的癥狀是什么?前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿頻,尿不出來尿不盡,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精)等疾病.如何治療?可用藥物和物理相融療法,選擇敏感藥物,足量,按療程用藥進行治療;同時,可采用微波,短波,導融,多功能,灌注等物理手段.建議可吃前列康片消炎,補鋅坐熱水浴,用溫水泡腳不喝酒,長期靜坐使前列腺受壓.平時少辛辣,防過勞,適鍛煉,重保暖,特別是節(jié)制性生活等.