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懷孕后運動量特別少可能對胎兒產(chǎn)生多種影響，如影響胎兒體重、胎位、心肺功能、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育以及分娩過程等。 1. 胎兒體重：運動量少可能導致孕婦能量消耗不足，營養(yǎng)過剩，使胎兒體重增長過快，增加巨大兒的風險。 2. 胎位：孕婦活動量不足，胎兒在子宮內(nèi)的活動空間相對受限，不利于胎位的正常調(diào)整。 3. 心肺功能：胎兒的心肺功能發(fā)育可能受到一定影響，出生后適應外界環(huán)境的能力相對較弱。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：缺乏運動可能影響母體血液循環(huán)和氧氣供應，間接干擾胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的良好發(fā)育。 5. 分娩過程：運動量少會使孕婦體力和肌肉力量不足，增加分娩難度和產(chǎn)程延長的可能性。 總之，孕婦在懷孕期間應保持適當?shù)倪\動量，但要注意運動方式和強度，避免劇烈運動和過度勞累。如有身體不適或疑慮，應及時咨詢醫(yī)生。

你好，懷孕早期運動量少對胎兒沒有不良影響，但是懷孕后期要適當增加運動量，不然，順產(chǎn)的時候孩子來的慢，會影響順產(chǎn)。胎兒是否過大一般和營養(yǎng)有關(guān)，和孕婦活動量關(guān)系不大，你現(xiàn)在懷孕已經(jīng)五個月，要適當增加運動量，這樣對寶寶是有好處的。

您好!孕婦運動量少其實對胎兒也沒有什么影響的。不過孕婦有空的時候運動一下，以后生孩子的時候會相對舒服或者容易一點而已。

運動少不會對寶寶有什么影響，但是如果你吃得多不運動，就容易造成胎兒過大，對分娩帶來難度。早晚散散步也是一種好運動，既促進腸胃蠕動，還能增加耐力，耐力對分娩是很有幫助的。而在走動的同時，寶寶也不閑著，可以刺激他的活動。其實，在陽光下散步是最好的，可以借助紫外線殺菌，還能使皮下脫氫膽固轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，這種維生素能促進腸道對鈣、磷的吸收，對寶寶的骨骼發(fā)育特別有利。邢主任說，散步要注意速度，最好控制在4公里／小時，每天一次，每次30－40分鐘，步速和時間要循序漸進。同時，散步要先選擇好環(huán)境，比如在花園或樹林.有一種健身球運動最近很流行，孕婦可以到專業(yè)的婦幼保健院做，也可以買回家自己做。健身球是那種大大的、軟軟的，很有彈性，可以承受300多公斤的重量，孕婦坐在健身球上，就像浮在水面上，特舒服，能大大減輕下肢的壓力，而且前后左右運動都可以，這樣就鍛煉了骨盆底肌肉的韌帶，有助于分娩，對寶寶小身體的生長也很有幫助。