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流產(chǎn)后需要注意休息與營(yíng)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、觀察出血情況、避免性生活、按時(shí)復(fù)查等。 1.休息與營(yíng)養(yǎng)：保證充足的睡眠，避免勞累。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚(yú)肉、新鮮蔬菜和水果，以促進(jìn)身體恢復(fù)。 2.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，防止感染。 3.觀察出血情況：一般出血會(huì)在 7 至 10 天內(nèi)停止，如果出血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、出血量過(guò)多或伴有腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4.避免性生活：至少一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染和再次懷孕。 5.按時(shí)復(fù)查：通常在流產(chǎn)后 1 至 2 周復(fù)查，檢查子宮恢復(fù)情況，排除殘留等問(wèn)題。 6.心理調(diào)適：流產(chǎn)可能會(huì)帶來(lái)心理壓力，要注意調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。 總之，流產(chǎn)后的護(hù)理對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要，一定要嚴(yán)格遵守注意事項(xiàng)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

術(shù)后應(yīng)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).不吃生,冷有刺激食品,保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。因?yàn)閯傋鐾耆肆餍g(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也需要有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

你好，流產(chǎn)后注意不要有性生活，盆浴一個(gè)月，不要過(guò)度勞累，至少休息一個(gè)星期左右。

人流后或許會(huì)出現(xiàn)面色晦暗、腰膝酸軟、失眠、健忘等癥狀，可以吃一些補(bǔ)充腦力、滋補(bǔ)身體的食物，如芝麻、核桃之類(lèi)。大量的湯水有益于補(bǔ)水潤(rùn)膚，也容易吸收；很多菜品如雞湯、當(dāng)歸等藥膳都具有補(bǔ)氣血的功效，同時(shí)能夠潤(rùn)膚養(yǎng)顏；選用燕窩、花膠、魚(yú)肚等富含膠原蛋白的食材，更能起到細(xì)膩嫩膚的作用。手術(shù)一周以后是需要去醫(yī)院做彩超復(fù)查的，看是否流干凈了。一般流血時(shí)間為7到10天。手術(shù)后一個(gè)月是禁止同房的，容易引起感染。一般是流產(chǎn)后第一次月經(jīng)結(jié)束后可以同房的。一般是一個(gè)月左右就會(huì)來(lái)月經(jīng)的。術(shù)后要進(jìn)行消炎，打點(diǎn)滴或者吃消炎藥，還有就是吃一些保宮生化顆粒。流產(chǎn)對(duì)女性的傷害是非常大的，如果不注意身體的恢復(fù)，可能會(huì)造成以后的不孕，所以你一定要注意補(bǔ)足身體的氣血，多食補(bǔ)氣血的食物滋補(bǔ)膏之類(lèi)的。