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葡萄胎第一次清宮后B超顯示干凈是個(gè)好的進(jìn)展，但仍有一些方面需要注意。包括飲食、衛(wèi)生、復(fù)查等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、生冷、油膩食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果。
2.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每日用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，禁止盆浴，采用淋浴。
3.休息與活動(dòng)：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)散步。
4.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。
5.性生活：清宮后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染。
6.復(fù)查事宜：嚴(yán)格按照醫(yī)囑定期復(fù)查血HCG水平、B超等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。
總之，葡萄胎清宮后即使B超檢查干凈，也不能掉以輕心，要做好各方面的護(hù)理和注意事項(xiàng)。