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可采用照射、磨皮手術(shù)和果酸換膚等方法治療，減輕妊娠紋的嚴(yán)重度。1.早期呈現(xiàn)紫紅色的時候，用脈沖光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴(yán)重度；2.雷射微磨皮手術(shù)，可以改善瘢痕組織；3.果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。產(chǎn)后用橄欖油加牛奶打圈方式按照肚子，每天堅(jiān)持二次每次二十分鐘左右，堅(jiān)持一月會有改善，平時飲食方面應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)，多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物，盡量少吃太油、甜食和太咸的食物，養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣不吸煙、少飲酒。少吃刺激性過強(qiáng)、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

妊娠紋是孕期常見的皮膚問題，消除妊娠紋可通過多種方法，如使用護(hù)膚品、激光治療、運(yùn)動鍛煉、飲食調(diào)整、按摩等。 1.使用護(hù)膚品：選擇含有維生素 E、積雪草提取物、橄欖油等成分的護(hù)膚品，有助于增加皮膚彈性和保濕，減輕妊娠紋。如維蕾德妊娠紋按摩油、嬌韻詩身體護(hù)理油等，但效果因人而異。 2.激光治療：常見的有脈沖染料激光、點(diǎn)陣激光等，通過刺激膠原蛋白再生，改善妊娠紋外觀。需多次治療，效果較好。 3.運(yùn)動鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動和針對腹部的力量訓(xùn)練，如瑜伽、仰臥起坐等，增強(qiáng)腹部肌肉力量，改善皮膚松弛。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等，促進(jìn)皮膚修復(fù)。 5.按摩：用橄欖油或?qū)I(yè)的妊娠紋按摩霜，輕輕按摩腹部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。 消除妊娠紋需要一定的時間和耐心，綜合使用多種方法效果可能更佳。同時，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，選擇適合自己的方法。

妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內(nèi)有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜.正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,并在一定限度內(nèi)自由伸縮.當(dāng)女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出于盆腔,向腹腔發(fā)展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長.尤其是懷孕6個月后更加明顯.當(dāng)超過一定限度時,皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂,腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離.于是,在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋.產(chǎn)后,雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù),但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài),而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,最后變成銀白色,即妊娠紋.好發(fā)人群：妊娠紋的發(fā)生與體質(zhì)有關(guān),不見得每個孕婦都會有妊娠紋,而妊娠紋的嚴(yán)重程度也會因人而異.好發(fā)部位：腹部預(yù)防方案：*遠(yuǎn)離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物,應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng),便可改善皮膚的膚質(zhì),并幫助皮膚顯得比較彈性.*控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上,每個月的體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤.*慎用保健品：目前有一些保健品,主要是供孕婦使用的,可以促進(jìn)真皮的纖維生長,增加皮膚彈性,預(yù)防妊娠紋,但對于已經(jīng)形成的伸展紋還沒有可以用的方法.建議不要隨便用藥,可請醫(yī)生幫忙.否則誤食激素類藥物,還會造成類似的萎縮紋.淡紋方案：*適度的按摩.像對付伸展紋與肥胖紋一樣,使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性,配合除紋霜同時使用,不僅讓按摩更容易進(jìn)行,并保持肌膚滋潤,避免過度強(qiáng)烈的拉扯.不過對于孕雪,建議從懷孕3個月開始到生完后的3個月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩,可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋.*微晶磨皮.鐳射微晶磨皮手術(shù)可以淡化甚至消除妊娠紋,不過價(jià)格比較昂貴.如果妊娠紋實(shí)在明顯影響美觀,不妨考慮進(jìn)行磨皮手術(shù).建議選擇專業(yè)的整形護(hù)膚院所,并在手術(shù)前做好全面的咨詢了解工作.

控制體重在懷孕期間控制體重，或者逐漸增加所需的體重，有助于防止不必要的皮膚牽拉。補(bǔ)充營養(yǎng)時，要注意避免體重增加過快，孕中期每周體重增加不超過500克為宜。也可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增加皮膚對牽拉的抗力，同時防止贅肉的產(chǎn)生?！　【怙嬍骋幸粋€原則：再好吃、再有營養(yǎng)的食物都不要一次吃得過多、過飽，或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)檫@兩種營養(yǎng)素有助于重建皮膚的膠原纖維。如果蛋白質(zhì)攝取量不足，會直接影響到皮膚膠原纖維無法得到足夠的養(yǎng)分。也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等，有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。　　肌膚保養(yǎng)皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦，產(chǎn)生妊娠紋的幾率更大。每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤保濕。如果能在產(chǎn)后的3個月里，持續(xù)對產(chǎn)生妊娠紋的皮膚施以按摩，則效果會更好。消除妊娠紋的產(chǎn)品用修護(hù)精華液。孕期要用有“防護(hù)妊娠紋作用”的產(chǎn)品,因?yàn)樵衅谧詈貌灰褂萌魏沃委煹乃幬?。有“治療作用”的修護(hù)精華液只能在產(chǎn)后用。橄欖油也是很好的預(yù)防產(chǎn)品。橄欖油的用處很廣，從頭到腳都可以用，用橄欖油預(yù)防妊娠紋的效果也很好。妊娠紋修復(fù)精油其實(shí)也是可以用的，只不過精油用起來的禁忌比較多，所以在預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品有很多選擇的情況下，干脆不要用，免得出錯?？催@些的話建議去想漂亮媽媽妊娠紋專題網(wǎng)那樣的專業(yè)網(wǎng)站上去看看。

廣州光明醫(yī)院疤痕診療中心，技術(shù)力量雄厚、設(shè)備齊全，其技術(shù)隊(duì)伍由教授、副教授、碩士生導(dǎo)師、主任醫(yī)師組成，聘請多位中國中醫(yī)研究院、中華醫(yī)學(xué)會、同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)專家教授坐診、手術(shù)、講學(xué)和指導(dǎo)。多年來已成功為數(shù)萬例患者解決了面子問題，在國內(nèi)外享有很高的知名度，尤其在疤痕的治療和研究領(lǐng)域走在了世界的前列，被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“疤痕的克星”。我中心醫(yī)療設(shè)施配套齊全，使廣大患者享受到現(xiàn)代化的醫(yī)療服務(wù)。　治療范圍：新鮮創(chuàng)面愈合、痤瘡凹疤、軟化疤痕組織、增生性疤痕、疤痕疙瘩、手術(shù)創(chuàng)傷疤痕、平面色素疤痕、凹陷疤痕、松解燒燙傷疤痕、發(fā)白發(fā)亮疤痕、色素沉著疤痕、修復(fù)妊娠紋、萎縮紋、紋身、消炎止痛等。治療特點(diǎn)：1、根據(jù)疤痕的不同組織形態(tài)、病理特點(diǎn)，準(zhǔn)確診斷，制訂針對性的治療方案。2、專家經(jīng)驗(yàn)豐富，能針對不同的病例選擇最為恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?，以期達(dá)到最佳治療效果。3、治療效果明顯、肯定。治療一次即可見到很好的療效；經(jīng)過治療，大部分患者能恢復(fù)正常容貌或接近正常，基本不會留下難看的痕跡。4、治療方法簡單，無痛苦、無副作用，無須住院，隨治隨走，不影響正常的生活、學(xué)習(xí)和工作。承諾：給每位患者簽定治療協(xié)議，凡經(jīng)過治療無效者，一律予以免費(fèi)治療!

妊娠紋是懷孕期間出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現(xiàn)紫色或是粉紅色的條紋，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約70％~90％的孕婦在首次懷孕時，會出現(xiàn)妊娠紋，讓愛美的女性懊惱不已.為了不讓妳的美麗打折，提供妳一些方法，以預(yù)防妊娠紋上身.　　為何會出現(xiàn)妊娠紋？　　隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大.當(dāng)腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導(dǎo)致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經(jīng)不起擴(kuò)張而斷裂，產(chǎn)生妊娠紋.　　其它原因如：懷孕期間荷爾蒙改變，或是體重增加速度太快，也會導(dǎo)致孕婦妊娠紋上身.　　因?yàn)楦箛谌焉锲陂g，膨脹的比率最大，因此，妊娠紋的形成部位，以腹部最多，其它較常見的地方，則有乳房周圍、大腿內(nèi)側(cè)，及臀部.這些地方因?yàn)榻M織擴(kuò)張程度較大，而造成妊娠紋.它的分布往往由身體的中央向外放射，成平行狀或放射狀.　　妊娠紋并非孕婦的專利　　在醫(yī)學(xué)上，妊娠紋被稱為「擴(kuò)張性條紋」，它其實(shí)不止出現(xiàn)在孕婦的身上，許多健康的男性或是女性，在青春期的快速生長期時，身體也會出現(xiàn)類似于妊娠紋的「生長紋」.另外，體重急速增減、使用大量類固醇的人等，也容易出現(xiàn)這類的擴(kuò)張性條紋.　　妊娠紋可以消除嗎？　　并不是每一位孕婦都會有妊娠紋，而紋路的深淺或分布范圍，也會因個人的體質(zhì)、遺傳性、體重增加的程度等，而有所不同.　　頭一次出現(xiàn)的妊娠紋，是紫紅色、或葡萄色的紋路，到生產(chǎn)后的2~3個月，就會逐漸淡化成銀白色.一旦妊娠紋形成，它的痕跡是不會消失的，不過，孕媽咪千萬別因此而覺得氣餒，臺北長庚醫(yī)院皮膚科醫(yī)師翁雯柔表示，主動積極地預(yù)防，是有機(jī)會預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生的.　　美麗．有撇步　　「天底下沒有丑女人，只有懶女人」，為了產(chǎn)后也能夠水當(dāng)當(dāng)，準(zhǔn)媽咪不得不做更多的努力.　　1.控制體重：過多脂肪的攝取，不但會囤積在體內(nèi)，造成產(chǎn)后瘦身的困難，也會在短時間內(nèi)繃出妊娠紋來！　　2.勤加按摩：從懷孕初期即可選擇適合體質(zhì)的乳液、按摩霜，在身體較易出現(xiàn)妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，可以保濕、滋潤肌膚，減少脹大、干癢的感覺，使皮膚的延展性變大，還可以趁機(jī)跟腹中寶寶交流情感.記?。“茨ψ詈贸掷m(xù)到產(chǎn)后3個月，效果會更好.　　3.均衡攝取營養(yǎng)：因?yàn)樘穷惻c淀粉類是熱量的來源，在攝取時，盡量遵守適量均衡的原則，一旦攝取過量，會轉(zhuǎn)變成油脂或脂肪；并注意蛋白質(zhì)的充足攝取，讓胎兒也能健康地成長.如果妳擔(dān)心微量元素?cái)z取不足的話，其實(shí)可以補(bǔ)充綜合維他命.　　腹部總是癢個不?！　〗?jīng)常聽到孕婦肚皮癢癢的抱怨，這是因?yàn)槎瞧U(kuò)張?jiān)斐傻钠つw搔癢，可以涂抹一些保濕乳液或按摩霜，來減輕、舒緩癥狀.　　但是如果孕婦癢到睡不著覺，并發(fā)現(xiàn)從肚子到大腿，有慢慢形成丘疹，或是一塊一塊大的斑塊時，就必須請教醫(yī)師了，可能是患了癢疹.為何會出現(xiàn)癢疹？至今原因未明，但根據(jù)統(tǒng)計(jì)，通常在懷孕的后3個月產(chǎn)生的癢疹，雖然不會危害孕婦及胎兒的健康，卻會造成孕婦的痛苦，有些甚至癢到睡不著覺.對此，醫(yī)師會開立處方如：止癢藥或口服藥，做為治療方法.　　記??！不要選擇A酸保養(yǎng)品　　一般有通過政府認(rèn)證的保養(yǎng)品，皆可以使用，并盡量選擇針對孕婦設(shè)計(jì)的保養(yǎng)品，因?yàn)樗鼤捎眠m合孕婦和胎兒健康的配方.切記不要選用含有A酸的保養(yǎng)品，尤其是口服的產(chǎn)品，因?yàn)樗兄禄サ母弊饔?，刺激性比較大.其它溫和性的保養(yǎng)品孕婦都可以選用.