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月經(jīng)期間適宜食用荔枝等水果嗎?

月經(jīng)期間適宜食用荔枝等水果嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王凈 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    月經(jīng)期間一般可以吃荔枝等水果,但需考慮個(gè)人體質(zhì)、水果屬性、攝入量等因素。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.個(gè)人體質(zhì)差異:部分女性體質(zhì)敏感,食用后可能出現(xiàn)不適。
    2.水果屬性:荔枝性溫,適量食用通常無(wú)妨,但寒性水果如西瓜、梨等,過(guò)量食用可能導(dǎo)致痛經(jīng)。
    3.攝入量控制:即使是適宜的水果,也不宜過(guò)量,以免影響消化。
    4.血糖因素:若本身有血糖問(wèn)題,需謹(jǐn)慎選擇水果及控制量。
    5.水果衛(wèi)生:要確保水果新鮮、干凈,避免引起胃腸道感染。
    總之,月經(jīng)期間可以吃荔枝等水果,但要綜合考慮自身情況,適量食用。

    2018-08-02 22:21
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,月經(jīng)期間是可以吃荔枝,吃了荔枝對(duì)月經(jīng)沒(méi)有什么影響,但是荔枝不要吃的太多,否則會(huì)上火。不少女性,在月經(jīng)來(lái)潮的前幾天會(huì)有一些不舒服的癥狀,如抑郁、憂(yōu)慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞,一般認(rèn)為,這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。月經(jīng)期間不吃太涼的水果,如葡萄、梨等,月經(jīng)期間應(yīng)吃點(diǎn)溫?zé)岬氖澄?,如蘋(píng)果、桂圓

    2016-05-14 11:02
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    親,這個(gè)是比較上火的,可以少量吃一點(diǎn)的,一天最多不吃超過(guò)三個(gè)吧,都說(shuō)的三個(gè)荔枝一把火了,寶寶吃你的奶水怕也會(huì)上火的。

    2016-05-14 11:15
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    荔枝是熱性水果,孕婦體質(zhì)也屬熱性最好不要吃,以免火大

    2016-05-14 11:30
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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  • 王莒生

    主任醫(yī)師

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